🌟 Bem-vindo ao Nosso Retiro Privado de Cura Informada por Trauma de 9 Dias em Sri Lanka 🌟

Junte-se a nós para uma jornada de cura inesquecível em meio à beleza serena das exuberantes florestas tropicais e das praias tranquilas do Sri Lanka. Conduzido pela Dra. Michelle, uma psicoterapeuta experiente, e seu parceiro Igor, um dedicado yogi e especialista em ciências do exercício, este retiro foi projetado para ajudá-lo a se reconectar consigo mesmo e restaurar o equilíbrio em seu corpo, mente e espírito.

🌿 Visão Geral do Retiro

Nosso retiro de 9 dias oferece um espaço seguro e de apoio onde você pode relaxar e se curar. Localizado a apenas 10 minutos das deslumbrantes praias brancas do Oceano Índico e a 30 minutos do histórico Forte de Galle, nossa propriedade única é o cenário perfeito para autodescoberta e rejuvenescimento. Você se imergirá em yoga diário, meditação, terapia informada por trauma e uma variedade de práticas holísticas adaptadas às suas necessidades individuais.

🧘‍♀️ O Que Está Incluído

Seu pacote de retiro inclui:

8 Noites de Acomodação: Quartos privados confortáveis projetados para relaxamento.
Bebida de Boas-Vindas: Refresque-se ao chegar.
Refeições Deliciosas Diárias: Desfrute de café da manhã e jantar nutritivos preparados com ingredientes frescos e orgânicos.
Lanches Intermediários: Smoothie ou prato de frutas cortesia para o almoço na villa.
Bebidas Ilimitadas: Água, chá e café disponíveis ao longo do dia.
Aulas de Yoga e Meditação: Sessões diárias para se conectar e se centrar.
Aulas de Pranayama: Explore técnicas de respiração para aumentar seu relaxamento.
Sessões Individuais de Psicoterapia: Três sessões de uma hora incluídas.
Massagem Terapêutica: Uma sessão de massagem relaxante ou massagem vibracional com tigela tibetana.
Cura Sonora Informada por Trauma: Experimente os benefícios do som para seu bem-estar.
Excursões: Saídas guiadas gratuitas para locais de interesse.
Manual do Curso: Recursos para apoiar sua jornada.
Suporte Antes e Depois do Retiro: Nossa equipe está aqui para ajudá-lo antes e depois do retiro.
Conexão Wi-Fi: Mantenha-se conectado conforme necessário.

💰 Preços & Datas

O retiro acontece várias vezes ao longo do ano, com datas selecionadas disponíveis com base nas reservas. O preço para toda a experiência é de US$1,995 por pessoa, baseado em ocupação individual em um quarto privado duplo.

🌺 Organizador & Equipe de Ensino

Dra. Michelle Mars

Com mais de 30 anos de experiência como psicoterapeuta, educadora e professora de yoga, a Dra. Michelle é apaixonada por explorar e cultivar o crescimento humano e a resiliência. Sua abordagem informada por trauma fornece um ambiente seguro e de apoio para que os hóspedes iniciem suas jornadas de cura.

Igor

Como ex-atleta profissional e graduado em ciências do exercício, Igor traz uma rica experiência em fitness e práticas holísticas, enriquecendo a experiência do retiro com sua expertise.

🏡 Centro de Retiro & Localização

Nosso centro de retiro, Villa My Way, foi projetado para oferecer uma atmosfera tranquila e pacífica, cercada pela beleza da natureza. A instalação inclui acomodações confortáveis, shalas de yoga, uma piscina e um spa, garantindo que você tenha tudo o que precisa para uma experiência rejuvenescente.

🥗 Comida & Nutrição

Nos orgulhamos de fornecer refeições deliciosas e nutritivas que atendem a várias preferências dietéticas, incluindo veganas, vegetarianas, sem glúten e mais. Nosso menu apresenta uma combinação de pratos do Sri Lanka e ocidentais, cuidadosamente preparados para apoiar seu bem-estar durante o retiro.

⭐️ Avaliações & Experiências dos Hóspedes

Os hóspedes compartilharam feedbacks maravilhosos sobre suas experiências, destacando o ambiente acolhedor e a atenção personalizada que receberam. Muitos apreciaram a mistura de tranquilidade e práticas transformadoras, permitindo-se reconectar profundamente consigo mesmos.

🌞 Por Que Escolher Este Retiro

Desconecte-se e Reconecte-se: Afaste-se da agitação da vida cotidiana.
Ambiente de Apoio: Experimente cura e crescimento em uma atmosfera acolhedora.
Sessões Personalizadas: Engaje-se em práticas personalizadas que ressoam com sua jornada.
Conecte-se com a Natureza: Mergulhe nas deslumbrantes paisagens do Sri Lanka.
Recarregue Sua Mente, Corpo e Espírito: Encontre equilíbrio por meio de abordagens holísticas guiadas por profissionais experientes.
Cronograma Flexível: Desfrute de um equilíbrio entre atividades estruturadas e tempo livre para relaxamento.

Junte-se a nós nesta oportunidade única de curar, conectar-se e abraçar a beleza da vida! Estamos ansiosos para recebê-lo em nosso Retiro Privado de Cura Informada por Trauma de 9 Dias em Sri Lanka. 🌏✨