🌟 Bienvenue à Notre Retraite Privée de Guérison Informée sur le Trauma de 9 Jours au Sri Lanka 🌟

Rejoignez-nous pour un voyage de guérison inoubliable au cœur de la beauté sereine des luxuriantes forêts tropicales et des plages tranquilles du Sri Lanka. Dirigée par Dr. Michelle, une psychothérapeute qualifiée, et son partenaire Igor, un yogi dédié et expert en science de l'exercice, cette retraite est conçue pour vous aider à vous reconnecter avec vous-même et à restaurer l'équilibre dans votre corps, votre esprit et votre âme.

🌿 Aperçu de la Retraite

Notre retraite de 9 jours offre un espace sûr et bienveillant où vous pouvez vous détendre et guérir. Nichée à seulement 10 minutes des superbes plages blanches de l'océan Indien et à 30 minutes de la forteresse historique de Galle, notre propriété unique est le cadre parfait pour la découverte de soi et la régénération. Vous vous immergerez dans le yoga quotidien, la méditation, la thérapie informée sur le trauma, et une variété de pratiques holistiques adaptées à vos besoins individuels.

🧘‍♀️ Ce Qui est Inclus

Votre forfait retraite comprend :

8 Nuits d'Hébergement : Chambres privées confortables conçues pour la détente.
Boisson de Bienvenue : Rafraîchissez-vous à votre arrivée.
Repas Délicieux Quotidiens : Savourez un petit-déjeuner et un dîner nourrissants préparés avec des ingrédients frais et biologiques.
Rafraîchissements de Midi : Smoothie ou plateau de fruits gratuit pour le déjeuner à la villa.
Boissons Illimitées : Eau, thé, et café disponibles toute la journée.
Cours de Yoga et de Méditation : Sessions quotidiennes pour vous ancrer et vous centrer.
Cours de Pranayama : Explorez le travail du souffle pour améliorer votre relaxation.
Séances de Psychothérapie Individuelles : Trois séances d'une heure incluses.
Massage Thérapeutique : Un massage relaxant ou une session de Massage Vibratoire au Bol Tibétain.
Guérison Sonore Informée sur le Trauma : Découvrez les bienfaits du son pour votre bien-être.
Excursions : Sorties guidées gratuites vers des sites locaux d'intérêt.
Manuel de Cours : Ressources pour soutenir votre parcours.
Soutien Avant et Après la Retraite : Notre équipe est là pour vous aider avant et après la retraite.
Connexion Wi-Fi : Restez connecté si nécessaire.

💰 Prix & Dates

La retraite se déroule plusieurs fois dans l'année, avec des dates sélectionnées disponibles selon les réservations. Le prix pour l'expérience complète est de 1 995 US$ par personne, basé sur une occupation seule dans une chambre double privée.

🌺 Organisateur & Équipe Enseignante

Dr. Michelle Mars

Avec plus de 30 ans d'expérience en tant que psychothérapeute, éducatrice et professeur de yoga, Dr. Michelle est passionnée par l'exploration et le développement de la croissance humaine et de la résilience. Son approche informée sur le trauma offre un environnement sûr et bienveillant pour que les invités entreprennent leurs parcours de guérison.

Igor

Ancien sportif professionnel et étudiant en sciences de l'exercice, Igor apporte une richesse de connaissances en matière de fitness et de pratiques holistiques, enrichissant l'expérience de retraite avec son expertise.

🏡 Centre de Retraite & Localisation

Notre centre de retraite, Villa My Way, est conçu pour offrir une atmosphère tranquille et paisible, entourée de la beauté de la nature. Les installations comprennent un hébergement confortable, des shalas de yoga, une piscine et un spa, garantissant que vous disposez de tout ce dont vous avez besoin pour une expérience régénérante.

🥗 Nourriture & Nutrition

Nous sommes fiers de fournir des repas délicieux et nutritifs qui répondent à diverses préférences alimentaires, y compris vegan, végétarien, sans gluten, et plus. Notre menu présente un mélange de plats sri-lankais et occidentaux, soigneusement préparés pour soutenir votre bien-être tout au long de la retraite.

⭐️ Avis & Expériences des Invités

Les invités ont partagé des retours merveilleux sur leurs expériences, soulignant l'environnement de soutien et l'attention personnalisée qu'ils ont reçue. Beaucoup ont apprécié le mélange de tranquillité et de pratiques transformatrices, leur permettant de se reconnecter profondément avec eux-mêmes.

🌞 Pourquoi Choisir Cette Retraite

Déconnectez et Reconnectez : Éloignez-vous du tumulte de la vie quotidienne.
Environnement de Soutien : Expérimentez la guérison et la croissance dans une atmosphère bienveillante.
Sessions Personnalisées : Engagez-vous dans des pratiques personnalisées qui résonnent avec votre parcours.
Connectez-vous à la Nature : Imprégnez-vous des paysages époustouflants du Sri Lanka.
Rechargez Votre Esprit, Corps et Âme : Trouvez l'équilibre grâce aux approches holistiques guidées par des professionnels expérimentés.
Horaires Flexibles : Profitez d'un équilibre entre activités structurées et temps libre pour la détente.

Rejoignez-nous pour cette opportunité unique de guérir, de vous connecter et d'embrasser la beauté de la vie ! Nous avons hâte de vous accueillir à notre Retraite Privée de Guérison Informée sur le Trauma de 9 Jours au Sri Lanka. 🌏✨