🌟 Welkom bij Onze 9-Daagse Privé Trauma-Informed Healing Retreat in Sri Lanka 🌟

Sluit je bij ons aan voor een onvergetelijke genezingsreis temidden van de serene schoonheid van de weelderige regenwouden en rustige stranden van Sri Lanka. Onder leiding van Dr. Michelle, een ervaren psychotherapeut, en haar partner Igor, een toegewijde yogi en expert in bewegingswetenschappen, is deze retraite ontworpen om je te helpen weer contact te maken met jezelf en balans te herstellen in je lichaam, geest en ziel.

🌿 Overzicht van de Retraite

Onze 9-daagse retraite biedt een veilige en ondersteunende ruimte waar je kunt ontspannen en genezen. Gelegen op slechts 10 minuten van de prachtige witte stranden van de Indische Oceaan en 30 minuten van het historische Galle Fort, is ons unieke pand de perfecte omgeving voor zelfontdekking en vernieuwing. Je zult jezelf onderdompelen in dagelijkse yoga, meditatie, trauma-geïnformeerde therapie en een verscheidenheid aan holistische praktijken die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften.

🧘‍♀️ Wat is Inbegrepen

Je retraitepakket omvat:

8 Nachten Accommodatie: Comfortabele privé kamers ontworpen voor ontspanning.
Welkomstdrankje: Verfris jezelf bij aankomst.
Dagelijkse Heerlijke Maaltijden: Geniet van voedzaam ontbijt en diner bereid met verse, biologische ingrediënten.
Tussendoortjes: Gratis smoothie of fruitschotel voor de lunch in de villa.
Onbeperkte Dranken: Water, thee en koffie beschikbaar gedurende de dag.
Yoga- en Meditatieklassen: Dagelijkse sessies om jezelf te aarden en te centreren.
Pranayama Klassen: Ontdek ademwerk om je ontspanning te verbeteren.
Individuele Psychotherapie Sessies: Drie sessies van een uur inbegrepen.
Therapeutische Massage: Eén ontspannende massage of Tibetaanse Kom Vibratie Massage sessie.
Trauma Geïnformeerde Geluidsgenezing: Ervaar de voordelen van geluid voor jouw welzijn.
Excursies: Gratis begeleide uitstapjes naar lokale bezienswaardigheden.
Cursusmateriaal: Hulpbronnen ter ondersteuning van jouw reis.
Voor- en Na Retraite Ondersteuning: Ons team is er om je te helpen voor en na de retraite.
Wi-Fi Verbinding: Blijf verbonden zoals nodig.

💰 Prijzen & Data

De retraite loopt meerdere keren per jaar, met geselecteerde data beschikbaar op basis van boekingen. De prijs voor de volledige ervaring is US$1,995 per persoon, gebaseerd op eenpersoonsbezetting in een privé tweepersoonskamer.

🌺 Organisator & Onderwijs Team

Dr. Michelle Mars

Met meer dan 30 jaar ervaring als psychotherapeut, educator en yogalerares, is Dr. Michelle gepassioneerd over het verkennen en cultiveren van menselijke groei en veerkracht. Haar trauma-geïnformeerde aanpak biedt een veilige, ondersteunende omgeving voor gasten om hun genezingsreis te beginnen.

Igor

Als voormalig professioneel sportman en student bewegingswetenschappen brengt Igor een schat aan kennis op het gebied van fitness en holistische praktijken, waardoor hij de retraite-ervaring verrijkt met zijn expertise.

🏡 Retraitecentrum & Locatie

Ons retraitecentrum, Villa My Way, is ontworpen om een rustige en vredige sfeer te bieden, omgeven door de schoonheid van de natuur. De faciliteit omvat comfortabele accommodaties, yoga shalas, een zwembad en een spa, zodat je alles hebt wat je nodig hebt voor een verkwikkende ervaring.

🥗 Voeding & Voedzaamheid

We zijn trots op het bieden van heerlijke en voedzame maaltijden die zijn afgestemd op verschillende dieetwensen, inclusief veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, en meer. Ons menu bevat een mix van Sri Lankaanse en westerse gerechten, zorgvuldig bereid om jouw welzijn tijdens de retraite te ondersteunen.

⭐️ Gastbeoordelingen & Ervaring

Gasten hebben prachtige feedback gedeeld over hun ervaringen, en benadrukken de ondersteunende omgeving en de persoonlijke aandacht die zij kregen. Velen waardeerden de mix van kalmte en transformerende praktijken, waardoor ze diepgaand met zichzelf opnieuw in contact konden komen.

🌞 Waarom Kiezen voor Deze Retraite

Ontkoppel en Herverbinden: Stap weg van de drukte van het dagelijks leven.
Ondersteunende Omgeving: Ervaar genezing en groei in een zorgzame sfeer.
Gepersonaliseerde Sessies: Neem deel aan praktijken die aansluiten bij jouw reis.
Verbind met de Natuur: Dompel jezelf onder in de prachtige landschappen van Sri Lanka.
Laad Je Geest, Lichaam en Ziel Op: Vind balans door holistische benaderingen onder begeleiding van ervaren professionals.
Flexibel Schema: Geniet van een balans tussen gestructureerde activiteiten en vrije tijd voor ontspanning.

Sluit je bij ons aan in deze unieke kans om te genezen, verbinding te maken en de schoonheid van het leven te omarmen! We kijken ernaar uit je te verwelkomen in onze 9-Daagse Privé Trauma-Informed Healing Retreat in Sri Lanka. 🌏✨