Retiro de 7 Días Basado en Evidencia para la Recuperación del Estrés en Sri Lanka
Acerca de
Únete a nosotros en Villa My Way para un retiro inclusivo dirigido por la Dra. Michelle Mars. Experimenta talleres, movimientos suaves y prácticas de mindfulness diseñadas para el crecimiento personal y la recuperación del estrés. Disfruta de cómodas alojamientos, comidas nutritivas y un sereno entorno en la jungla. Con un enfoque en el bienestar holístico, puedes conectar con otros o relajarte a tu propio ritmo.
🌴 Bienvenido a Tu Retiro Transformador en la Jungla
Escapa del ajetreo cotidiano y reconéctate contigo mismo en nuestro sereno retiro situado en el hermoso entorno de la jungla de Villa My Way, Ahangama, Sri Lanka. Únete a nosotros para una experiencia rejuvenecedora donde los talleres basados en evidencia se combinan perfectamente con la naturaleza, el mindfulness y el crecimiento personal. ¿Estás listo para dar un paso hacia un nuevo capítulo de claridad, paz y autodescubrimiento? 🌞
🏞️ Resumen del Retiro
Diseñado y dirigido por la compasiva Dra. Michelle Mars, una psicoterapeuta con más de 30 años de experiencia, nuestro retiro ofrece un entorno inclusivo para todos. Damos la bienvenida con calidez a huéspedes LGBTQ+ y personas de todos los géneros. El retiro está concebido para apoyar la recuperación del estrés, la regulación del sistema nervioso y la introspección personal a través de talleres integrados, prácticas de movimiento suave y mindfulness.
A lo largo de múltiples fechas durante el año, nuestro retiro es una oportunidad única para hacer una pausa, reflexionar y nutrir tu espíritu en un santuario exuberante y tranquilizador.
🍃 Lo Que Está Incluido
Tu experiencia de retiro en Villa My Way incluye:
- 7 noches de alojamiento de lujo en un tranquilo oasis de jungla
- Clases diarias de yoga, meditación y pranayama
- Delicioso desayuno y cena preparados con esmero, con ingredientes de origen local
- Batidos o platos de fruta de cortesía durante el almuerzo
- Acceso todo el día a agua, té y café
- Sesiones de coaching de una hora y sesión de psicoterapia individual
- Sesiones de sanación con sonido y talleres especializados diarios
- Bebida de bienvenida a la llegada y paseos matutinos diarios
- Alquiler de bicicletas y acceso a una piscina
- Wi-Fi de alta velocidad, almacenamiento de equipaje y apoyo pre/post-retiro de nuestro equipo
💰 Precios & Fechas
- Precio: US$1,795 (por persona en habitación doble o twin)
- Fechas Seleccionadas Disponibles: Consulta por disponibilidad específica
¡Únete a nosotros para una semana de crecimiento, sanación y comunidad—los espacios se llenan rápidamente, así que no esperes para reservar tu retiro!
👥 Conoce a Tus Organizadores y Equipo Docente
- Dra. Michelle Mars: Psicoterapeuta altamente capacitada, educadora y profesora de yoga, la Dra. Mars combina su extensa experiencia académica y clínica para guiar a los huéspedes a reconectarse con ellos mismos.
- Igor Dandik: Ex atleta profesional y experimentado hotelero, la dedicación de Igor al viaje del bienestar y la experiencia del huésped realza tu estancia con una hospitalidad inigualable.
🌺 Centro de Retiro y Ubicación
Situada en medio de la exuberante naturaleza de Sri Lanka, Villa My Way ofrece un santuario pacífico que promueve la relajación y la autoexploración. Con una atmósfera serena llena de los sonidos de la jungla, cada momento aquí te ayuda a desconectarte y recargarte.
✨ Actividades Cercanas
Explora una variedad de actividades cercanas durante tu estancia, incluyendo:
- Senderismo y ciclismo a través de rutas escénicas
- Visitar Galle Fort o participar en un Tour de Safari
- Participar en surf, natación o tours nutricionales como plantaciones de té y criaderos de tortugas
🥗 Comida y Nutrición
En nuestro retiro, las comidas se preparan cuidadosamente para nutrir tanto el cuerpo como el espíritu, enfocándose en opciones vegetarianas y veganas hechas con ingredientes orgánicos. Los huéspedes también pueden disfrutar de pescado local de origen ético en días alternos. Cada experiencia culinaria tiene como objetivo apoyar tu viaje hacia el bienestar sin causar pesadez.
🌟 Reseñas y Experiencias de Huéspedes
Nuestros huéspedes anteriores han compartido experiencias conmovedoras sobre el retiro, enfatizando el entorno pacífico, el ambiente nutritivo y la facilitación solidaria de la Dra. Michelle. Los participantes sintieron un genuino sentido de comunidad, y muchos informaron haber renovado sus espíritus y encontrado claridad en sus viajes personales.
💖 Por Qué Elegir Este Retiro
- Bienestar Integral: Experimenta un enfoque holístico que nutre mente, cuerpo y espíritu.
- Atención Personalizada: Con un enfoque en ritmos individuales, se te anima a participar a tu propio ritmo.
- Conexión con la Naturaleza: Sumérgete en la calmante belleza de la jungla, mejorando tu viaje hacia la paz interior.
- Interacción de Calidad: Involúcrate con un equipo capacitado dedicado a tu crecimiento y sanación.
- Construcción de Comunidad: Conoce y conéctate con personas afines, creando amistades que perduran más allá del retiro.
Únete a nosotros en Villa My Way para una semana que promete transformación, renovación y cambio duradero. Reconécte con tu ser y abraza el camino que tienes por delante. ✨🥰
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Retiro de 7 Días Basado en Evidencia para la Recuperación del Estrés en Sri Lanka
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