🌅 7-Tage-Yoga- und Chakra-Balance-Retreat in schönem Spanien

Willkommen zu einer belebenden Reise, die für diejenigen konzipiert ist, die sich wieder mit ihrem inneren Selbst verbinden, ihre Chakras ausbalancieren und die Gelassenheit des Mittelmeers genießen möchten. Unser Retreat kombiniert Yoga, Ayurveda und ganzheitliche Praktiken in einer traumhaften Umgebung und bietet eine Erholung vom Alltagsstress. 🌊✨

Retreat-Übersicht

Dieses transformative Retreat findet über 7 Tage und 6 Nächte statt und wird von Dhara Holistic Care veranstaltet. In einer idyllischen Villa mit Blick auf das Mittelmeer finden Sie die perfekte Atmosphäre, um Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen und die Chakra-Heilung zu erkunden. Durch eine Mischung aus Yoga, Workshops und ganzheitlichen Behandlungen begeben Sie sich auf eine Reise der tiefen Selbstentdeckung und inneren Ruhe.

Was ist enthalten

Während Ihres Aufenthalts können Sie sich auf eine Reihe von bereichernden Erfahrungen freuen:

• 6 Nächte Unterkunft in einem privaten Zimmer, das Komfort und Ruhe bietet.
• Vollpensionsvegetarische Küche mit biologischen Zutaten, die nährende Mahlzeiten während Ihres Aufenthalts garantiert.
• Tägliche Hatha-Yoga- und Meditationssitzungen, um Ihre Praxis zu erden und sich mit Ihrem Atem zu verbinden.
• 2 Stunden tägliche Chakra-Balance-Workshops, um Ihre Energienzentren zu erkunden und zu harmonisieren.
• Achtsamkeit und meditativer Tanz & Gehen, um die Achtsamkeit zu fördern.
• Familienaufstellungen, Reiki und Bachblüten-Therapien, um die persönliche Heilung zu unterstützen.
• 30 Minuten Yoga Nidra täglich für tiefe Entspannung.
• Ayurvedische Massagen, um Körper und Geist zu verjüngen.

Preise & Daten

Das Retreat kostet $2,192 pro Person für ein privates Zimmer. Wir bieten mehrere Termine im Laufe des Jahres an, bitte kontaktieren Sie uns für die Verfügbarkeit und um einen Zeitplan zu finden, der zu Ihnen passt.

Veranstalter & Lehrteam

🧘‍♂️ Javier

Mit über 15 Jahren Erfahrung ist Javier ein erfahrener Lehrer für Yoga und Meditation, der umfassend in Asien gereist ist. Er hat ein Diplom in Ayurveda von der Universität von Kerala und hat mehrere Wellnesszentren für ganzheitliche Heilung gegründet.

🧘‍♀️ Ana Isabel Tome Mateos

Ana ist ausgebildete Psychologin mit Fachkenntnissen in Ayurveda-Therapien. Ihr Werdegang umfasst Studien an der Autonomen Universität Madrid und der Universität von Kerala, wo sie sich auf ayurvedische Massagen und ganzheitliche Psychologie spezialisiert hat.

Retreat-Zentrum & Lage

Unser Retreat findet in einer atemberaubenden privaten Villa statt, die aufgrund ihrer schönen Umgebung und ruhigen Atmosphäre ausgewählt wurde. Die Unterkunft ist durchdacht gestaltet, um das Wesen des Mittelmeers widerzuspiegeln und eine gemütliche Atmosphäre zu schaffen, die Entspannung und Selbstreflexion fördert. Mit privaten Bereichen und einer großartigen Aussicht auf das Meer kann jeder Moment genossen werden.

Essen & Ernährung

Essen spielt eine wichtige Rolle in Ihrem Retreat-Erlebnis. Genießen Sie drei tägliche vegetarische Mahlzeiten, überwiegend biologisch, die darauf abgestimmt sind, Ihre Yoga- und Wellnessreise zu unterstützen. Sie erhalten auch Einblicke in ayurvedische Ernährungsprinzipien, um gesunde Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren. Diätetische Anforderungen können berücksichtigt werden - lassen Sie es uns einfach bei der Buchung wissen!

Gästebewertungen & Erfahrungen

Frühere Gäste haben ihre herzlichen Erfahrungen über das Retreat geteilt und hervorgehoben, wie tiefgreifend die persönliche Transformation und Heilung war, die sie während ihres Aufenthalts erreicht haben. Viele drückten ihre Wertschätzung für die atemberaubende Lage, die Herzlichkeit der Lehrer und die tiefgreifende Wirkung der Chakra-Workshops und Mediationen aus. Teilnehmer bezeichnen das Retreat oft als "lebensverändernd" und loben die perfekte Mischung aus Entspannung, Bildung und Gemeinschaft. 🌟

Warum dieses Retreat wählen?

Dieses 7-tägige Retreat bietet eine einzigartige Gelegenheit:

• Unübertroffene Ruhe für Ihren Geist zu erleben.
• Ihren Körper durch ganzheitliche Praktiken zu erfrischen und zu revitalisieren.
• Ihr natürliches Gleichgewicht durch gezielte Chakra-Arbeit wiederherzustellen.
• Eine unterstützende Gemeinschaft gleichgesinnter Menschen zu genießen, während Sie die Schönheit des Mittelmeers umarmen.

Investieren Sie in Ihr Wohlbefinden und begleiten Sie uns auf einer unvergesslichen Reise in Yoga, Heilung und ganzheitliches Leben. Wir können es kaum erwarten, Sie in unserem ruhigen Rückzugsort willkommen zu heißen! 🌈💖

Bei Fragen oder zur Reservierung Ihres Platzes zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren!