🌅 7 Dagen Yoga en Chakra Balans Retreat in Prachtig Spanje

Welkom op een verkwikkende reis ontworpen voor degenen die hun innerlijke zelf willen herontdekken, hun chakra's willen balanceren en de sereniteit van de Middellandse Zee willen omarmen. Ons retreat combineert yoga, Ayurveda en holistische praktijken in een prachtige omgeving, en biedt een verjongende ontsnapping aan het dagelijks leven. 🌊✨

Retreat Overzicht

Dit transformerende retreat vindt plaats over 7 dagen en 6 nachten en wordt georganiseerd door Dhara Holistic Care. Gelegen in een idyllische villa met uitzicht op de Middellandse Zee, vind je de perfecte sfeer om je yoga praktijk te verdiepen en chakra-heling te verkennen. Door een mix van yoga, workshops en holistische behandelingen begin je aan een reis van diep zelfontdekking en innerlijke vrede.

Wat is Inbegrepen

Tijdens je verblijf kun je uitkijken naar een scala aan verrijkende ervaringen:

• 6 nachten accommodatie in een privé kamer, ontworpen voor comfort en rust.
• Volpension vegetarische keuken met biologische ingrediënten, voor voedzame maaltijden gedurende je verblijf.
• Dagelijkse Hatha yoga en meditatie sessies om je praktijk te verankeren en verbinding te maken met je adem.
• 2 uur dagelijkse Chakra balans workshops om je energiecentra te verkennen en in harmonie te brengen.
• Bewustzijn en meditatieve dans & wandelen om mindfulness te bevorderen.
• Familieopstellingen, Reiki en Bach bloesemtherapieën ter ondersteuning van persoonlijke genezing.
• 30 minuten Yoga Nidra dagelijks voor diepe ontspanning.
• Ayurvedische massages om je lichaam en geest te verjongen.

Prijzen & Data

Het retreat kost $2.192 per persoon voor een privé kamer. We bieden meerdere data het hele jaar door, dus neem contact met ons op voor beschikbaarheid en om een schema te vinden dat bij je past.

Organisator & Docententeam

🧘‍♂️ Javier

Met meer dan 15 jaar ervaring is Javier een bekwame leraar in yoga en meditatie, die extensief door Azië heeft gereisd. Hij heeft een diploma in Ayurveda van de Universiteit van Kerala en heeft verschillende wellnesscentra opgericht die zich richten op holistische genezing.

🧘‍♀️ Ana Isabel Tome Mateos

Ana is een opgeleide psycholoog met expertise in Ayurvedische therapieën. Haar achtergrond omvat studies aan de Autonome Universiteit van Madrid en de Universiteit van Kerala, waar ze Ayurvedische massage en holistische psychologie heeft meester gemaakt.

Retreat Centrum & Locatie

Ons retreat vindt plaats in een prachtige privé villa, geselecteerd om zijn mooie omgeving en rustige sfeer. De accommodatie is doordacht ontworpen om de essentie van de Middellandse Zee weer te geven, met een gezellige sfeer die ontspanning en introspectie bevordert. Met privé ruimtes en een prachtig uitzicht op de zee kan elk moment gekoesterd worden.

Voedsel & Voeding

Voedsel speelt een belangrijke rol in je retreat ervaring. Geniet van drie dagelijkse vegetarische maaltijden, voornamelijk biologisch, die zijn samengesteld om je yoga en welzijnsreis te ondersteunen. Je ontvangt ook inzichten in Ayurvedische voedingsprincipes om gezonde gewoonten in je dagelijks leven te integreren. Dieetwensen kunnen worden gehonoreerd—laat het ons gewoon weten bij het boeken!

Gastbeoordelingen & Ervaringen

Verdere gasten hebben hun oprechte ervaringen over het retreat gedeeld, en benadrukken de diepte van persoonlijke transformatie en genezing die ze tijdens hun verblijf hebben bereikt. Velen toonden waardering voor de prachtige locatie, de warmte van de docenten en de diepgaande impact van de chakra workshops en meditaties. Deelnemers verwijzen vaak naar het retreat als "levensveranderend" en prijzen de perfecte mix van ontspanning, educatie en gemeenschap. 🌟

Waarom Kiezen voor Dit Retreat?

Dit 7-daagse retreat biedt een unieke kans om:

• Ongeëvenaarde rust en stilte voor je geest te ervaren.
• Je lichaam te verfrissen en revitaliseren door holistische praktijken.
• Je natuurlijke balans te herstellen met gerichte chakra-werkzaamheden.
• Te genieten van een ondersteunende gemeenschap van gelijkgestemde individuen terwijl je de schoonheid van de Middellandse Zee omarmt.

Investeer in je welzijn en doe met ons mee voor een memorabele reis in yoga, genezing en holistisch leven. We kunnen niet wachten om je te verwelkomen in ons serene toevluchtsoord! 🌈💖

Voor vragen of om je plek te reserveren, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen!