🌊 8-Daagse Serene Yoga Retreat bij Ondina Guesthouse, Portugal

Introductie

Ontsnap naar de rustige kusten van de Zilverkust van Portugal en dompel jezelf onder in een verjongende 8-daagse retreat bij Ondina Guesthouse. Perfect gelegen in het vredige kustdorp Casais de São Lourenço, nodigt deze retreat je uit om je yoga beoefening te verdiepen terwijl je geniet van de sereniteit van ocean views en natuurlijke schoonheid. Met het geluid van de golven op de achtergrond heb je de ruimte om te ontspannen, opnieuw verbinding te maken en jezelf te herontdekken. 🧘‍♀️💕

Retreat Overzicht

Bij Ondina Guesthouse creëert een lichte studio met uitzicht op de oceaan de ideale setting voor dagelijkse yogalessen die zijn ontworpen om je lichaam te ontwaken en je geest te kalmeren. De retreat omvat verkwikkende ochtend sessies en herstellende avondlessen die ontspanning en welzijn bevorderen. Naast yoga kun je genieten van een heerlijke massage van een uur, voedzame vegetarische maaltijden en de vrijheid om de prachtige stranden en betoverende paden in de buurt te verkennen.

Wat is Inbegrepen

Je retreatpakket omvat:

🌟 7 nachten comfortabele accommodatie
🥗 Dagelijks voedzaam vegetarisch brunch
🍽️ Dagelijks driegangen vegetarisch diner
☕ Onbeperkt water, thee en koffie
🧘 Dagelijkse yogalessen op maat
💆 Één sportmassage voor ultieme ontspanning
🚗 Parkeren en gratis Wi-Fi toegang

Prijzen & Data

Prijzen beginnen bij US$742 per persoon, afhankelijk van je keuze van accommodatie:

Gedeelde Kamer voor 6 Personen: $742
Gedeelde Twin / Driepersoonskamer: $837
Privékamer met Gedeeld Badkamer: $1,019
Privékamer: $1,123
Privé Tweepersoonskamer voor 2 Personen: $1,737

Deze retreat is beschikbaar op selecte data gedurende het jaar, afhankelijk van beschikbaarheid. Neem contact met ons op voor specifieke data.

Organisator & Onderwijsteam

🌟 Ontmoet Je Gastheren Georganiseerd door de lieve Rebecca en Liliana Santos, combineert de retreat moeiteloos professionaliteit en zorg.

Rebecca Murbach, een gepassioneerde yogadocent, begon haar yoga reis op haar 17e in Rio de Janeiro. Als afgestudeerde van de vereerde Sivananda Vedanta School in India, brengt ze warmte en expertise, en gidst ze deelnemers met toewijding en inzicht.

Retreat Centrum & Locatie

Gelegen op slechts enkele stappen van de Atlantische Oceaan, is Ondina Guesthouse ontworpen met ontspanning in gedachten. Hier zijn enkele belangrijke hoogtepunten:

🌴 Sereniteit aan het strand bevorderlijk voor mindful praktijken
🏄‍♀️ Nabijheid van surfspots en wandelpaden
☕ Dichtbij lokale cafés, winkels en het charmante stadje Ericeira
🚙 Gemakkelijke toegang vanuit Lissabon

Ervaar een unieke mix van vredige omgevingen en boeiende lokale cultuur, wat deze retreat ervaring compleet maakt.

Voeding & Voedzaamheid

Bij Ondina geloven we dat voeding een essentieel onderdeel is van de retreat ervaring! Ons getalenteerde keukenteam bereidt voedzame vegetarische en veganistische maaltijden met een vleugje Portugese flair.

✨ Elke ochtend verzamelen we rond een levendig brunchbuffet met zoete en hartige lekkernijen, verse vruchten en voedzame opties die tegemoetkomen aan verschillende dieetvoorkeuren, inclusief glutenvrije en zuivelvrije opties.

Gasten zijn enthousiast over het uitzonderlijke eten, wat het een van de hoogtepunten van hun verblijf maakt!

Gastenbeoordelingen & Ervaringen

Onze gasten hebben oprechte ervaringen gedeeld, waarin ze de rustige sfeer, het heerlijke eten en de persoonlijke touch van de yoga praktijken benadrukken. De gedeelde kameraadschap onder de deelnemers bevordert een intieme omgeving, waardoor de algehele warmte en ontspanning van de retreat wordt versterkt.

Veel deelnemers waarderen de balans tussen gestructureerde activiteiten en persoonlijke vrije tijd, waardoor ze de gelegenheid krijgen om te verkennen, reflecteren en zichzelf volledig onder te dompelen in het aanbod van de retreat. 🕊️

Waarom Kiezen voor Deze Retreat

🌊 Verlies jezelf in dagelijkse yoga en adembenemend leven aan de kust
🌿 Herverbinding met de natuur op een prachtige strandlocatie
🍴 Geniet van voedzame vegetarische maaltijden die je reis ondersteunen
♻️ Kleine groepssfeer bevordert persoonlijke aandacht
💖 Vind balans en helderheid terwijl je stress verlicht in een zorgzame omgeving

Sluit je bij ons aan voor een transformerende reis, vol yoga, zelfzorg en de schoonheid van de Portugese kustlijn. We kunnen niet wachten om je te verwelkomen!