🌿 Bienvenue au Hummingbird Valley Retreat

Niché dans les paisibles contreforts des montagnes de Santa Cruz, le Hummingbird Valley Retreat offre un espace nourrissant pour redécouvrir la paix, la connexion et le rajeunissement. Rejoignez-nous pour notre retraite de deux jours, où vous pourrez vous plonger dans les pratiques transformantes du travail corporel Breema, des exercices d'autosoins et des Neuf Principes de l'Harmonie. Que vous cherchiez à atténuer le stress, à clarifier votre esprit ou à explorer des pratiques somatiques, notre retraite est conçue pour vous.

✨ Présentation de la Retraite

Au cours de cette expérience enrichissante de deux jours, vous participerez à des séances de travail corporel guidé, de méditation et de mouvements doux qui favorisent l'intégration corps-esprit. Cette retraite vous invite à vous connecter directement à votre vie grâce à des pratiques de soutien conçues pour favoriser le bien-être et réduire l'anxiété.

C'est une occasion parfaite pour les personnes qui se sentent dépassées, déconnectées ou simplement curieuses du travail corporel. Attendez-vous à partir en vous sentant ancré, plus engagé avec vous-même, et équipé d'outils pour une plus grande présence et vitalité dans la vie quotidienne.

🏞️ Ce qui est Inclus

Votre forfait de retraite comprend une variété d'offres enrichissantes :

Un nuit d'hébergement
Accès continu à de l'eau, du thé et des snacks
Cours de méditation quotidiens
Un atelier spécialisé
Séances de travail corporel Breema avec des praticiens expérimentés
Exercices d'autosoins Self-Breema
Stockage de bagages et stationnement
Wi-Fi gratuit

💰 Tarifs & Dates

Notre retraite de deux jours est proposée à un prix abordable de 85 $. Nous organisons cette retraite à des dates sélectionnées tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Réservez tôt pour garantir vos dates souhaitées !

🧘 Organisateur & Équipe Pédagogique

La retraite est organisée par Alexandra, une médecin de famille dévouée avec plus de 20 ans d'expérience dans les pratiques Breema. Elle, avec une équipe exceptionnelle d'instructeurs — dont Jon Schreiber, D.C., Angela Porter, et d'autres — réunit des décennies de sagesse collective dans le travail corporel Breema et la santé intégrative. Chaque instructeur apporte une perspective unique ancrée dans la présence et le soutien mutuel.

📍 Centre de Retraite & Emplacement

Notre centre de retraite est situé au Hummingbird Valley, 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060. À seulement dix minutes du centre-ville de Santa Cruz, vous pouvez profiter de la tranquillité de la nature tout en ayant un accès facile aux commodités locales, aux sentiers de randonnée et aux majestueux séquoias.

🍽️ Nourriture & Alimentation

Bien que les repas ne soient pas inclus dans le forfait de retraite, vous trouverez de nombreuses options de restauration à proximité, y compris des restaurants ravissants à Santa Cruz et Scotts Valley. Notre centre de retraite dispose d'une cuisine commune pour votre confort, où vous pouvez préparer des repas légers ou des collations. 🍏🥗

🌟 Avis des Invités & Expérience

Les participants laissent souvent des avis sincères, exprimant à quel point ils se sentent ancrés et rajeunis après la retraite. Les invités soulignent l'atmosphère de soutien et le mélange unique de détente et de croissance personnelle que la retraite offre. Beaucoup ont partagé comment les pratiques apprises en seulement deux jours continuent d'enrichir leur vie quotidienne longtemps après la fin de la retraite.

💖 Pourquoi Choisir Cette Retraite

Choisir le Hummingbird Valley Retreat est un pas vers un auto-soin plus profond et une croissance personnelle. Notre retraite offre :

Un environnement nourrissant où vous pouvez recharger votre énergie
Des opportunités de rassembler des outils pour des pratiques d'auto-soin durables
Engagement dans des ateliers structurés adaptés à un meilleur apprentissage
Une chance de vous reconnecter avec des personnes partageant les mêmes idées
Une expérience transformative qui allie détente et connaissances pratiques

Débranchez-vous du tumulte de la vie quotidienne et engagez-vous avec l'essence de qui vous êtes au Hummingbird Valley Retreat. Redécouvrez votre vitalité dans une atmosphère de soutien et sans jugement où vous pouvez vivre un changement durable. 🌸

Rejoignez-nous pour un voyage rafraîchissant à travers le travail corporel et le bien-être — parce que vous le méritez !