🌊 Wieder verbinden & erfrischen: 8-tägiger Ocean Flow Surf Retreat in Portugal

Einleitung

Begleite uns auf einer regenerierenden Reise entlang der atemberaubenden Silberküste Portugals! Unser 8-tägiger Ocean Flow Surf Retreat im Ondina Guesthouse ist für alle Yoga- und Surfkenntnisse gedacht. Wach auf zu den beruhigenden Klängen des Ozeans, tauche ein in wirkungsvolle Yoga-Praktiken und erlebe den Nervenkitzel des Surfens. Dieses Retreat bietet eine perfekte Mischung aus Entspannung, persönlichem Wachstum und Erkundung in einer friedlichen Küstenumgebung. 🌅

Retreat-Übersicht

Erlebe die harmonische Kombination aus täglichen Yoga-Einheiten, nahrhaften Mahlzeiten und sanften Surfstunden, die für alle Fähigkeitsstufen geeignet sind. Dieses Retreat konzentriert sich nicht nur darauf, deine Verbindung zu deinem Körper und Atem zu vertiefen, sondern ermöglicht dir auch, in der Natur zu entspannen, die lokale Küste zu erkunden und die lebendige Kultur der Umgebung zu genießen.

Höhepunkte umfassen:

Sanfte Surfsessions angepasst an alle Niveaus 🌊
Gesunde, nahrhafte Mahlzeiten in entspannter Atmosphäre
Kleines Gruppensetting für ein warmes, heimeliges Erlebnis
Zeit zur Erkundung und Entdeckung der wunderschönen lokalen Küste 🏖️

Was ist enthalten

Dein Retreat-Paket umfasst:

7 Nächte Unterkunft im Ondina Guesthouse
Täglicher gesunder vegetarischer Brunch
Tägliches 3-Gänge vegetarisches Abendessen
Ständige Verfügbarkeit von Wasser, Tee und Kaffee
Surfstunden, die auf dein Können zugeschnitten sind, mit zertifizierten Lehrern
Eine entspannende Sportmassage
Parkmöglichkeiten und WLAN-Verbindung

Preise & Daten

Retreat-Dauer: 8 Tage / 7 Nächte
Preis: Ab US$870
Das Retreat ist an ausgewählten Terminen im Laufe des Jahres verfügbar, je nach Verfügbarkeit.

Unterkunftsmöglichkeiten:

Gemeinschaftszimmer für 6 Personen - US$870 pro Person
Gemeinschaftszimmer für zwei/drei Personen - US$952 pro Person
Privatzimmer mit Gemeinschaftsbad - US$1,117 pro Zimmer
Privatzimmer - US$1,241 pro Zimmer
Privates Doppelzimmer für 2 Personen - US$1,883 pro Zimmer

Optionale Upgrades

Zusätzliche Nächte vor oder nach dem Retreat
Individuelle Anreisearrangements

Veranstalter & Lehrteam

Unser Retreat wird von Rebecca Murbach geleitet, einer leidenschaftlichen Yogini, deren Reise im Yoga in Rio de Janeiro begann. Mit umfangreicher Ausbildung weltweit, darunter einem Master-Abschluss in Cinematography und Zertifikaten im Yoga-Unterrichten, schafft Rebecca eine nährende Atmosphäre, bereichert durch ihre warme Persönlichkeit und authentische Verbindung zu jedem Teilnehmer. An ihrer Seite ist Federico, ein zertifizierter Sivananda- und Vinyasa-Lehrer, der sich der Weitergabe der Weisheit des traditionellen Yogas an heutige Praktizierende widmet.

Retreat-Zentrum & Lage

Eingebettet im ruhigen Küstendorf Casais de São Lourenço bietet das Ondina Guesthouse atemberaubende Meerblicke und eine friedliche Atmosphäre. Die Gegend ist berühmt für ihre schönen Strände und Wanderwege, die nur einen Steinwurf entfernt liegen. Mit den charmanten Cafés und Geschäften von Ericeira nur wenige Minuten entfernt, gibt es viel zu erkunden während deiner Freizeit.

Standort-Höhepunkte:

Zugang zum Strand mit einer ruhigen Atmosphäre
Nähe zu Surfspots und Naturpfaden
Gute Erreichbarkeit von Lissabon

Essen & Ernährung

Im Ondina ist Essen ein wesentlicher Teil des Retreat-Erlebnisses. Unser erfahrenes Küchenteam bereitet köstliche vegetarische und vegane Mahlzeiten zu, die lokale Zutaten mit internationalen Aromen vereinen. Entspanne bei bunten Brunch-Buffets und Drei-Gänge-Abendessen, die darauf ausgelegt sind, deinen Körper zu nähren und saisonale Produkte zu reflektieren. Gäste schwärmen oft von unseren Mahlzeiten als Highlight ihres Aufenthalts! 🍽️

Gästebewertungen & Erfahrungen

Teilnehmer haben ihre unglaublichen Erfahrungen bei diesem Retreat geteilt und die persönliche Betreuung durch die Instruktoren, das nahrhafte Essen und die idyllische Umgebung hervorgehoben. Viele lobten die kleine Gruppenatmosphäre, die tiefere Verbindungen und unterstützende Interaktionen innerhalb der Gemeinschaft fördert. 🌟

Warum dieses Retreat wählen

Die Wahl unseres Ocean Flow Surf Retreats bedeutet, eine Reise der Selbstentdeckung, des Gleichgewichts und der Transformation anzutreten. Indem du in tägliches Yoga, Surfen und Selbstfürsorge in einer atemberaubenden Küstenumgebung eintauchst, wirst du Klarheit und Frieden fernab des hektischen Alltags finden. Schließe dich uns an, um deinen Geist zu erfrischen und dabei wieder mit der Natur und Gleichgesinnten in Kontakt zu treten.