🌊 Reconnect, Refresh, and Flow: Yoga & Surf Retreat in Portugal

Erleben Sie den Geist des Atlantiks bei unserem revitalisierenden Yoga & Surf Retreat im wunderschönen Ondina Guesthouse, das im charmanten Küstendorf Casais de São Lourenço, Portugal, liegt. Dieses Retreat bietet eine warme, einladende Atmosphäre, in der Menschen aller Fähigkeiten tiefer in ihre Yoga-Praxis eintauchen, surfen lernen und den ruhigen Küstenlebensstil annehmen können.

🧘‍♀️ Retreat-Übersicht

Nehmen Sie an unserem bereichernden 8-tägigen, 7-nächtigen Retreat teil, das darauf ausgelegt ist, Körper, Geist und Seele zu nähren. Mit rhythmischen Yoga-Sitzungen, die von erfahrenen Lehrern vor dem Hintergrund der Wellen des Ozeans geleitet werden, finden Sie zurück im Einklang mit dem Zusammenfluss der Natur. Dieses einzigartige Erlebnis kombiniert tägliche Yoga-Praxis mit sanften Surf-Sessions, die für jeden geeignet sind, und sorgt so für einen erfüllenden Aufenthalt.

Highlights des Retreats:

Tägliche Yoga-Praxis, um Körper und Geist zu erden und zu energetisieren
Sanfte Surflektionen für alle Niveaus geeignet
Nahrhafte, gesunde Mahlzeiten in einer entspannten Küstenumgebung
Intime Gruppenatmosphäre für ein heimisches Erlebnis
Zeit, um die atemberaubende lokale Küste zu erkunden und in der Natur zu entspannen

🍽️ Was ist enthalten

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

7 Nächte Unterkunft: Wählen Sie aus einer Vielzahl von Zimmeroptionen, die Ihren Vorlieben entsprechen.
2 tägliche Mahlzeiten: Genießen Sie nahrhafte und leckere vegetarische Gerichte.
Tägliche Yoga-Kurse: Erdende Sitzungen in einem Studio mit Meerblick.
Surf-Unterricht: Angepasste Sessions für Anfänger und fortgeschrittene Surfer.
3-Gänge vegetarisches Abendessen: Genießen Sie köstliche kulinarische Erlebnisse.
Nahrhaftes Brunch: Starten Sie Ihren Tag richtig mit einem gesunden Brunch-Buffet.
Eine Sportmassage: Entspannen Sie sich mit einer kostenlosen Massage.
WLAN & Parkplätze: Bleiben Sie verbunden und parken Sie bequem.

💰 Preise & Termine

Kommen Sie an ausgewählten Terminen im Laufe des Jahres zu diesem transformativen Retreat-Erlebnis, abhängig von der Verfügbarkeit. Die Preise beginnen bei 990 $ pro Person für geteilte Unterkünfte. Erkunden Sie Ihre Optionen unten:

Geteiltes Zimmer (bis zu 6 Gäste): 990 $
Geteiltes Twin/Triple Zimmer: 1.072 $
Privates Zimmer mit Gemeinschaftsbad: 1.141 $
Privates Zimmer: 1.361 $
Privates Doppelzimmer (für 2): 2.144 $

🌟 Veranstalter & Lehrteam

Das Retreat wird von leidenschaftlichen und erfahrenen Ausbildern geleitet, darunter Rebecca Murbach, die ihre Yoga-Reise im Alter von 17 Jahren in Rio de Janeiro begann. Ihr Lehrstil wird durch ihre Ausbildung an der renommierten Sivananda Vedanta Schule in Indien geprägt. Gemeinsam mit ihrem Team bringt sie Wärme und Fachwissen mit, um eine pflegende Atmosphäre für alle Teilnehmer des Retreats zu schaffen.

🏖️ Retreat-Zentrum & Standort

Ondina Guesthouse liegt nur wenige Schritte vom atemberaubenden São Lourenço Strand entfernt, in der bezaubernden Ericeira World Surfing Reserve. Das Gästehaus bietet helle und geräumige Unterkünfte, atemberaubende Ausblicke auf den Ozean und eine friedliche Atmosphäre, die perfekt für Reflexion und Entspannung ist.

Standort-Highlights:

Strandnähe mit einer ruhigen, entspannten Atmosphäre 🌊
Zu Fuß erreichbar von Surf-Spots und Naturpfaden ⛰️
In der Nähe von Ericeiras charmanten Cafés und lokaler Kultur ☕

🌱 Essen & Ernährung

Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil Ihres Retreat-Erlebnisses. Bei Ondina legen wir großen Wert auf kreative vegetarische und vegane Küche, die portugiesische Aromen mit globalen Einflüssen kombiniert. Unser Team bereitet alle Mahlzeiten mit frischen, lokalen Zutaten zu und bietet ein buntes Buffet mit nahrhaften Gerichten zur Unterstützung Ihres Wohlbefindens. Es ist kein Wunder, dass Gäste oft die Mahlzeiten als einen der besten Teile ihres Aufenthalts hervorheben!

🌟 Gästebewertungen & Erfahrungen

Unsere Gäste teilen oft ihre herzlichen Erfahrungen und heben die Wärme der Retreat-Atmosphäre, die Qualität der Yoga- und Surf-Unterricht sowie das außergewöhnliche Essen hervor. Viele fühlen sich am Ende wieder mit sich selbst verbunden, inspiriert und vor allem erfrischt. Die kleine Gruppengröße ermöglicht persönliche Aufmerksamkeit und sofortige Unterstützung, was einen wirklich transformativen Aufenthalt gewährleistet.

🌈 Warum Sie dieses Retreat wählen sollten

Eintauchendes Erlebnis: Tägliche Yoga- und Surfsitzungen ermöglichen es Ihnen, sich wieder mit der Natur und sich selbst zu verbinden.
Warme Gemeinschaft: Genießen Sie eine kleine Gruppenatmosphäre, die persönliche Verbindungen und gemeinsame Erfahrungen fördert.
Nährstoffreiche Speisen: Genießen Sie liebevoll zubereitete vegetarische Mahlzeiten, die Ihre Energie und Gesundheit unterstützen.
Atemberaubende Umgebung: Atmen Sie die Ruhe eines schönen Strandstandorts ein, während Sie Ihre Wellness-Reise antreten.

Machen Sie den ersten Schritt zu Erneuerung und Transformation—buchen Sie heute Ihren Platz für ein einzigartiges Retreat-Erlebnis!

Kommen Sie zu uns ins Ondina Guesthouse, wo der Ozean auf Achtsamkeit und Abenteuer trifft. Wir können es kaum erwarten, Sie willkommen zu heißen! ❤️