7 Day Nervous System Reset, Yoga & Meditation Retreat, Sri Lanka
7 Tage Nervensystem Reset, Yoga & Meditations-Retreat, Sri Lanka
7 Tage Nervensystem Reset, Yoga & Meditations-Retreat, Sri Lanka

7 Tage Nervensystem Reset, Yoga & Meditations-Retreat, Sri Lanka

Uhrzeit
7 Tage / 6 Nächte
Standort
Blue Lotus Yoga House, Waulagoda Middle Road, Hikkaduwa, Sri Lanka
3 to 7 days
$100–$499
Sri Lanka

Über uns

Nehmen Sie an unserem erholsamen Yoga-Retreat an der atemberaubenden Südküste Sri Lankas teil. Erleben Sie im Blue Lotus Yoga House täglich Yoga, Meditation und persönliche Sitzungen mit Yoga-Therapeutin Jennifer. Atmen Sie tief durch und finden Sie in einem ruhigen Garten mit Meerblick zurück zu sich selbst.

🌴 Willkommen zu Ihrem Yoga-Retreat in Sri Lanka 🌊

Einführung

Entfliehen Sie an die zauberhafte Südküste Sri Lankas und tauchen Sie ein in ein transformierendes Yoga-Retreat im Blue Lotus Yoga House. Dies ist Ihre perfekte Gelegenheit zum Ausruhen, Erneuern und Wiederverbinden in einer ruhigen Umgebung, in der täglich Yoga und Meditation nahtlos mit warmer Gastfreundschaft verschmelzen. Hier sind Sie eingeladen, langsamer zu werden, tief durchzuatmen und zu sich selbst zurückzukehren.


Retreat-Übersicht

Nehmen Sie an einem transformierenden Erlebnis teil, das auf Selbstentdeckung und Heilung ausgelegt ist. Unser Retreat findet an mehreren Terminen im Jahr statt, je nach Verfügbarkeit, und bietet Ihnen die Möglichkeit, in einem intimen Rahmen wieder mit Ihrem wahren Wesen in Kontakt zu treten. Mit nur sechs Gästezimmern genießen Sie eine persönliche Erfahrung, die tiefen Rest und Erneuerung fördert.


Was ist enthalten

Während Ihres Retreats genießen Sie:

  • Abholung und Rücktransport vom Flughafen
  • Eröffnungs- und Abschlusssitzung mit Jennifer, unserer einfühlsamen Yoga-Therapeutin, um Ihre Absichten festzulegen
  • 6 Nächte Unterkunft in gemütlicher, komfortabler Umgebung
  • Tägliches Frühstück und Snacks
  • Tägliche Yogaklassen zur Stärkung von Körper und Geist
  • Tägliche Meditationskurse zur Förderung innerer Ruhe
  • Workshops zu Achtsamkeit und Nervensystem
  • Wasser und Tee verfügbar während Ihres Aufenthalts
  • Willkommensgetränk bei Ankunft
  • Vor- und Nachbetreuung von unserem engagierten Team
  • Gepäckaufbewahrung und WLAN-Verbindung

Dieser strukturierte, aber flexible Ansatz ermöglicht es Ihnen, persönliche Anleitung zu erfahren, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.


Preise & Termine

Unsere Retreat-Pakete beginnen bei 459 US$ für 6 Tage/6 Nächte. Sie können aus verschiedenen Unterkünften wählen, die Ihren Vorlieben und Ihrem Budget entsprechen und so eine komfortable und friedvolle Erfahrung gewährleisten.


Veranstalter & Lehrteam

Jennifer Singham, die Gründerin und Mitbegründerin des Blue Lotus Yoga House, ist Ihre Retreat-Moderatorin. Als zertifizierte Yogalehrerin und Yoga-Therapeutin mit über 15 Jahren Erfahrung integriert Jennifer therapeutische Atemarbeit und Achtsamkeit in ihre Praxis. Ihr einfühlsamer Stil fördert eine Umgebung, die sich sicher und unterstützend anfühlt und Sie einlädt, zu sich selbst nach Hause zu kommen.


Retreat-Zentrum & Standort

Blue Lotus Yoga House liegt eingebettet in üppigem Grün in Hikkaduwa an der atemberaubenden Südküste Sri Lankas. Nur einen Steinwurf von goldenen Stränden und lebhaftem lokalen Leben entfernt, bietet das Retreat-Zentrum ein ruhiges Refugium. Hier können Sie Strandspaziergänge, ayurvedische Behandlungen und kulturelle Besuche genießen, sodass Sie eine harmonische Balance zwischen Retreat-Leben und authentischem Inselleben schaffen.


Essen & Ernährung

Jeden Morgen genießen Sie ein köstliches, inklusive Frühstück, das auf Ihre Ernährungsbedürfnisse abgestimmt ist, zusammen mit erfrischenden Snacks:

  • Kokosnuss-Chia-Schale mit frischen Früchten
  • Sri-lankisches Omelett
  • Joghurt mit tropischen Früchten
  • Toast mit Marmelade und Butter

Mittagessen und Abendessen sind nicht enthalten, können jedoch in nahegelegenen Cafés und Restaurants genossen werden, sodass Sie die lokalen Geschmäcker von Hikkaduwa erkunden können.


Gästebewertungen & Erfahrungen

Die Gäste schwärmen konstant von ihren Erfahrungen und heben die friedliche Umgebung, persönliche Aufmerksamkeit und transformierenden Praktiken hervor. Sie loben Jennifers Lehren für ihre Authentizität und Warmherzigkeit und stellen fest, dass das Retreat ein sicherer Hafen ist, um sich wirklich mit sich selbst zu verbinden. Viele beschreiben, dass sie sich erfrischt und geerdet fühlten, als sie gingen.


Warum dieses Retreat wählen

Wählen Sie dieses Retreat, wenn Sie nach Folgendem suchen:

  • Eine tiefe Verbindung zu Natur und sich selbst
  • Eine Gelegenheit zur effektiven Erneuerung
  • Einen beruhigenden Raum zur Stressbewältigung
  • Personalisierte Aufmerksamkeit von kompetenten Lehrern
  • Eine unterstützende Gemeinschaft von Mitteilnehmern Begleiten Sie uns in dieser wunderschönen Küstenlandschaft und begeben Sie sich auf Ihre Reise zur Transformation und Selbstentdeckung. Erleben Sie die Freude, sich mit Ihrem inneren Selbst und der Natur zu verbinden!

🌺 Ruhe. Wiederverbinden. Aufsteigen. 🌺

Standort

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459 US$
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Kontakt

Blue Lotus Yoga House, Waulagoda Middle Road, Hikkaduwa, Sri Lanka

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