🌿 8-Daagse Ayurveda & Yoga Retreat in Kathmandu, Nepal

Welkom bij een transformerende ervaring in het hart van Kathmandu, waar de rust van de natuur samenkomt met de oude wijsheid van Ayurveda en Yoga. Ons retreat is ontworpen om je lichaam, geest en ziel te verjongen en biedt een vredige toevluchtsoord aan de voet van de Nagarjun Jungle.

🌟 Retreat Overzicht

Doe mee aan een meeslepende 8-daagse, 7-nachten reis die zich richt op het verbeteren van je welzijn door de krachtige praktijken van yoga en Ayurveda. Ons toegewijde team van ervaren Ayurvedische artsen en yoga-instructeurs is gepassioneerd om je te helpen harmonie binnen jezelf te bereiken. Of je nu een beginner bent of een ervaren beoefenaar, dit retreat biedt een ondersteunende omgeving om je praktijk en begrip te verdiepen.

Wat Je Kunt Verwachten

• Dagelijkse yoga- en meditatielessen
• Gepersonaliseerde Ayurvedische therapieën afgestemd op jouw behoeften
• Een holistische benadering van ontgiften en verjongen van je lichaam en geest

🧘‍♂️ Wat Is Inbegrepen

Je retreat-pakket omvat het volgende:

• Accommodatie: 7 nachten / 8 dagen
• Dagelijkse maaltijden: Ontbijt, lunch en diner met authentieke Ayurvedische gerechten
• Ayurvedische consulten en behandelplannen
• Ayurvedische medicijnen/kruiden tijdens je verblijf
• Dagelijkse yoga- en meditatielessen
• Pranayama (ademcontrole) lessen
• Toegang tot Wi-Fi, bagageopslag en parkeren

💰 Prijzen & Data

Ons retreat vindt op geselecteerde data gedurende het jaar plaats, en de plekken zijn onder voorbehoud van beschikbaarheid. Hier zijn de prijsopties:

• Standaard Tweepersoonskamer: $595 per persoon
• Deluxe Tweepersoonskamer: $630 per persoon
• Standaard Eenpersoonskamer: $700 (één persoon)
• Deluxe Eenpersoonskamer: $840 (één persoon)

Aanvullende Kosten

Houd er rekening mee dat de volgende kosten niet zijn inbegrepen in het pakket:

• Luchthaventransfers
• Vliegtickets
• Aanvullende activiteiten
• Reisverzekering
• Visumkosten

👥 Organisator & Onderwijsteam

Gastheer: RamHari

• MA in Yoga en een internationaal gecertificeerde instructeur bij de Yoga Alliance in Ashtanga/Vinyasa.

Co-Leraar: Tirtha

• Een gecertificeerde leraar van de Yoga Alliance, gespecialiseerd in Hatha en Ashtanga Yoga, met meer dan vijf jaar leservaring.

🌳 Retreat Centrum & Locatie

Gelegen aan de serene rand van Kathmandu, biedt ons retreatcentrum een unieke mix van comfort en natuur. Met kamers voorzien van essentiële faciliteiten en prachtig uitzicht op de omliggende jungle, vind je de perfecte setting om te ontsnappen aan dagelijkse drukte en weer in contact te komen met jezelf.

🍽️ Eten & Voeding

Tijdens je verblijf kun je uitkijken naar drie voedzame maaltijden per dag, bereid met liefde van verse, seizoensgebonden ingrediënten. Ons menu richt zich op vegetarische en veganistische opties, zodat elke maaltijd zowel lichaam als ziel voedt. Kruidentheeën en sappen worden de hele dag geserveerd, waardoor je verfrist en vol energie blijft.

✨ Gastbeoordelingen & Ervaringen

Gasten hebben ons retreat geprezen om de warme sfeer en ondersteunende gemeenschap. Velen hebben gedeeld hoe de combinatie van yoga en Ayurveda hun welzijn aanzienlijk heeft verbeterd, hen geholpen om te ontspannen en op te laden. De lessen die ze hebben ontvangen inspireerden hen om hun reis naar een evenwichtig en gezond leven voort te zetten.

💖 Waarom Kiezen Voor Dit Retreat?

• Holistische Genezing: Ervaar een uitgebreid programma dat niet alleen lichamelijke maar ook mentale en emotionele welzijn aanpakt.
• Deskundige Begeleiding: Leer van deskundige praktijkbeoefenaars die zich inzetten om je te helpen je gezondheidsdoelen te bereiken.
• Gemeenschapsverbinding: Verbind met gelijkgestemde individuen en koester blijvende vriendschappen in een ondersteunende omgeving.
• Transformerende Praktijken: Ga weg met waardevolle inzichten in Ayurveda en Yoga die je kunt meenemen in je dagelijks leven.

Klaar om Je Leven te Transformeren?

Doe mee met ons dit transformerende 8-daagse Ayurveda en Yoga retreat in het betoverende decor van Kathmandu. Vernieuw je geest, ontgift je lichaam en herconnect met je ware zelf. We kunnen niet wachten om je te verwelkomen! 🌼