🌊 7 Dagen Yoga & Surf Retreat in Portugal 🧘‍♀️

Introductie

Welkom bij de 7 Dagen Yoga & Surf Retreat bij Buddha Retreats in het serene dorp Columbeira, Portugal! Doe mee voor een unieke mix van mindfulness, beweging en avontuur. Of je nu een ervaren yogi bent of een complete beginner, onze retreat is ontworpen voor alle niveaus en biedt een bruisende ontsnapping aan je dagelijkse routine.

Retreat Overzicht

Bij Buddha Retreats creëren we sinds 2014 een toevluchtsoord voor ontspanning en groei. Deze retreat belooft een verrijkende ervaring vol energieke yogalessen, spannende surflessen en volop gelegenheid om te ontspannen in de schoonheid van de natuur. Elke dag start je je ochtend met revitaliserende yoga, gevolgd door boeiende surf sessies in de adembenemende kustwateren van Portugal.

Wat Is Inbegrepen

Je retreatpakket omvat:

• 6 nachten accommodatie in eenpersoons- of tweepersoonskamers
• Dagelijkse gezonde maaltijden: Ontbijt, lunch en diner
• 7 verkwikkende yogasessies met gecertificeerde instructeurs
• 5 surflessen op maat gemaakt voor alle vaardigheidsniveaus
• Vervoer van en naar het strand voor surf lessen
• Toegang tot verschillende verkwikkende massagebehandelingen
• Voldoende verse fruit, kruidenthee en gefilterd water

Prijzen & Data

De retreat vindt op meerdere data door het jaar plaats, afhankelijk van beschikbaarheid. De prijsstructuur is als volgt:

• Gedeelde Twin/Dubbel Kamer met Gedeelde Badkamer: $1,208
• Gedeelde Twin/Dubbel Kamer met Eigen Badkamer: $1,443
• Privé Eenpersoonskamer met Gedeelde Badkamer: $1,502
• Privé Eenpersoonskamer met Eigen Badkamer: $1,738

Verken de rustige schoonheid van Portugal terwijl je zelfzorg en avontuur omarmt!

Organisator & Onderwijsteam

Onze retreat wordt georganiseerd door het toegewijde team van Buddha Retreats, met ervaren en gepassioneerde instructeurs:

• Nancy: Een zorgzame Iyengar yoga leraar die bekend staat om haar levendige energie en haar vermogen om studenten in de diepten van hun praktijk te begeleiden.
• Marie: Een toegewijde E-RYT® gecertificeerde yoga lerares die traditionele Hatha combineert met dynamische Vinyasa, en een holistische yoga-ervaring biedt.
• João: Een levenslange surfenthousiasteling uit Peniche, João brengt zijn expertise om je te helpen de golven zelfverzekerd te berijden.

Retreat Centrum & Locatie

Buddha Retreats ligt in het idyllische dorp Columbeira. Omringd door de natuur, is ons retreatcentrum uitgerust met essentiële voorzieningen, waaronder:

• Gratis Wi-Fi
• Een serene zwembad
• Mooie tuinruimte
• Gezellige yoga shala

Hier heb je de kans om te ontkoppelen, op te laden en jezelf onder te dompelen in de schoonheid van het landschap.

Voedsel & Voeding

We zijn trots op onze culinaire aanbiedingen, die je lichaam voeden met voedzame maaltijden bereid van lokaal ingekochte ingrediënten. Elke maaltijd wordt met liefde bereid en bevat:

• Verse fruit, zelfgemaakte granola, en heerlijke gebakken lekkernijen voor ontbijt
• Smaakvolle, voedzame lunch- en dinergerechten geserveerd, zowel binnen als op ons terras met prachtig uitzicht
• Dieetopties zijn onder andere veganistisch, vegetarisch, glutenvrij en notenvrij voedsel

Verwen jezelf met opmerkelijke smaken terwijl je je lichaam voedt!

Gastenbeoordelingen & Ervaring

Onze gasten zijn keer op keer lovend over hun transformatieve ervaringen bij Buddha Retreats. Velen benadrukken de ondersteunende gemeenschap, deskundige instructeurs en adembenemende omgeving als belangrijke elementen van hun reis. Deelnemers beschrijven hun tijd hier als een kans om hun geest te verfrissen en blijvende connecties met mededeelnemers te maken.

Waarom Kiezen Voor Deze Retreat

Kiezen voor onze 7 Dagen Yoga & Surf Retreat betekent:

• Ontkoppelen en opnieuw verbinden met de natuur en jezelf temidden van prachtige landschappen.
• Innerlijke rust en balans aanwakkeren door dagelijkse yoga praktijken die zijn afgestemd op alle ervaringsniveaus.
• Surfvaardigheden leren van ervaren instructeurs in een veilige, leuke omgeving.
• Vriendschappen voor het leven ontwikkelen binnen een warme en verwelkomende gemeenschap.
• Genieten van culinaire lekkernijen gemaakt van verse, lokale ingrediënten.

Begin aan een onvergetelijk avontuur vol yoga, surfen en serene ontspanning. Boek vandaag nog je retreat en zet de eerste stap naar verjonging en zelfontdekking! 🌞

Doe mee voor een onvergetelijke reis van zelfontdekking, en laat de golven en yoga je dichter bij je ware zelf brengen! 🏄‍♀️🌿