🌿 Benvenuto al Tuo Ritiro Trasformativo in Portogallo

Unisciti a noi quest'anno per un'opportunità unica di riposare, ricaricare e riconnetterti nella bella campagna del Portogallo. Guidato dalla Sig.ra Chessie e dalla Sig.ra Chloe, il nostro ritiro promette uno spazio nutriente per la trasformazione nella bellezza della natura. Questo è più di una semplice fuga; è un'occasione per riscoprire te stesso.

🧘‍♀️ Panoramica del Ritiro

Situato nei paesaggi sereni di Mafra, il nostro ritiro si svolge presso The Shanti Space, un centro tranquillo circondato da foreste lussureggianti e un morbido ruscello. A soli 30 minuti da Lisbona e vicino alla vivace città costiera di Ericeira, la nostra sede offre il perfetto equilibrio tra pace e avventura.

Durante il tuo soggiorno, parteciperai a sessioni di yoga quotidiano, respirazione e workshop progettati per aiutarti a riconnetterti con la tua mente, corpo e spirito. Vivi la magia della natura mentre assapori deliziosi pasti cucinati in casa e ti connetti con anime affini.

🌼 Cosa è Incluso

La tua esperienza di ritiro include:

5 Notti di Alloggio
Brunch, Snack e Cena
Lezioni di Yoga Quotidiane
Lezioni di Meditazione Quotidiane
Workshop Specializzati
Connessione Wifi

Lascia andare il trambusto della vita quotidiana e immergiti in un programma giornaliero che promuove la guarigione e il ringiovanimento.

💸 Prezzi e Date

Il nostro ritiro si svolge in date selezionate durante l'anno, con la prossima opportunità programmata per 8 - 13 Giugno 2026. Le opzioni di prezzo includono:

Dormitorio Condiviso: 1.210 USD a persona
Tenda Bell Condivisa: 1.210 USD a persona
Tenda Bell Privata: 1.345 USD a stanza
Camera Doppia Condivisa: 1.616 USD a persona
Camera Privata: 2.096 USD a stanza

Si consiglia di prenotare in anticipo poiché i posti sono limitati e i prezzi possono variare in base alla disponibilità.

🌟 Organizzatore e Team Insegnante

Incontra i tuoi host del ritiro:

Sig.ra Chessie

Chessie è una dedicata insegnante di yoga e facilitatore di respirazione di East London. Con oltre sei anni di esperienza, combina yoga, pratiche somatiche e respirazione per creare un'esperienza radicante progettata per nutrire corpo e anima.

Sig.ra Chloe

Chloë Jay è un'altra appassionata insegnante di yoga che promuove la salute mentale attraverso lo yoga. Con un'ampia esperienza in Vinyasa, Rocket e Yin yoga, crea uno spazio inclusivo per tutti per esplorare la propria pratica.

🌍 Centro di Ritiro e Luogo

The Shanti Space

Immerso in una splendida valle boschiva, The Shanti Space vanta una varietà di caratteristiche naturali, tra cui sentieri boschivi, alberi da frutto e un ruscello invigorente. Questo santuario sacro fornisce un'atmosfera calmante dove gli ospiti possono rilassarsi e immergersi nella natura.

La vicinanza del centro all'Aeroporto Internazionale di Lisbona lo rende facilmente accessibile, mentre la sua posizione consente di godere sia della tranquillità della campagna che della vibrante vita costiera.

🍽️ Cibo e Nutrimento

Deliziati con pasti appena preparati dal nostro chef privato, che utilizza ingredienti stagionali e salutari per energizzare il tuo corpo. Goditi i tuoi pasti come parte integrante del ritiro, nutrendo sia il corpo che lo spirito in un'esperienza culinaria condivisa e consapevole.

Pasti Forniti: Colazione, Snack, Cena
Diete Supportate: Opzioni vegetariane disponibili

🌟 Recensioni e Esperienze degli Ospiti

I partecipanti lasciano costantemente feedback entusiasti riguardo il loro tempo trascorso al ritiro. Molti hanno notato lo spazio accogliente, i pasti nutrienti e l'ambiente calmante che consente connessioni genuine con altri partecipanti. Gli ospiti apprezzano l'organizzazione attenta e il potere trasformativo di ogni sessione di yoga e respirazione.

✨ Perché Scegliere Questo Ritiro?

Se stai cercando una fuga significativa, questo ritiro offre un'esperienza immersiva progettata per aiutarti a rallentare, ripristinare e riconnetterti con te stesso.

Disconnettiti dalle distrazioni quotidiane e riacquista la tua calma.
Connettiti con la natura in un ambiente tranquillo favorevole alla guarigione e al rinnovamento.
Connettiti con persone calde e affini che condividono la tua ricerca di benessere.
Sperimenta i benefici più profondi dello yoga e delle pratiche di consapevolezza circondato da paesaggi mozzafiato.

Fai il primo passo verso la tua trasformazione. Non vediamo l'ora di darti il benvenuto a The Shanti Space nel bellissimo Portogallo! 🌞