Katerina Ioannou

Katerina è la proprietaria dello Yogaloom Pilates Boutique Studio a North London. Inizialmente era una ballerina ed è stata attratta dallo Yoga e dal Pilates per supportare le sue ferite derivanti dalle esibizioni, e questo l'ha ispirata fisicamente e spiritualmente. Katerina ha 15 anni di esperienza nell'insegnamento di yoga e Pilates, avendo studiato yoga per oltre 600 ore in India e nel Regno Unito, inclusa la terapia yoga e yoga per SEN. Ha completato 2000 ore di formazione con la UK Pilates Foundation. Katerina porta un enorme senso di energia, entusiasmo e gentilezza alle sue lezioni informative. Ispirata dai suoi studi in India, utilizza la respirazione come il più grande strumento per lavorare sul sistema nervoso, ridurre l'ansia, ricollegare corpo e mente, concentrarsi, consentire un pensiero positivo e infine risvegliare l'equilibrio interiore. Avendo l'intelligenza corporea di una ballerina insieme alla sua conoscenza derivante dagli studi di Pilates con la sua insegnante inspiratrice Anne-Marie Zulkahari, Katerina ama prestare attenzione all'allineamento e adattare le sue classi per supportare le esigenze individuali dei praticanti. È un'insegnante di yoga per bambini e famiglie altamente esperta, specializzata nel lavorare con bambini e adulti con SEN, oltre che con clienti in gravidanza e riabilitazione, dove il suo approccio gentile è sia efficace che popolare.