Alexandra Sotiropoulou

Alexandra Sotiropoulou è nata e cresciuta ad Atene, Grecia. Ha iniziato a praticare Yoga nel 1996 nel sistema di Ashtanga Vinyasa Yoga con Derek Ireland e Kristina Karytinou presso il Practice Place, nella Creta meridionale. Quello fu l'inizio di un viaggio che dura tutta la vita. Fu quasi subito liberata da dolori fisici e psicologici. Ricorda ancora i primi cani a faccia in giù che ha praticato. È per questo che comprende come ci si sente quando si inizia a praticare Yoga. È una combinazione di dolore e piacere che plasma profondamente il corpo e la mente. Poco dopo ha incontrato Theodore, che l'ha portata al Satyanandashram a Paiania, Grecia. Lì ha scoperto il modo di vivere Sannyasa e ha iniziato a visitare e coinvolgersi nel Karma Yoga. Nel 2002 si è iscritta allo Yogic Studies 1 del sistema Satyananda Yoga. Ha completato due corsi di formazione per insegnanti in Astanga Vinyasa Yoga, con Kristina Karytinou (2003) e David Swenson in Scozia (2005). Nel 2007 ha partecipato e completato il Corso di Formazione per Insegnanti (2007) al Satyanandashram Hellas. A un certo punto, ad Alexandra è stato dato da leggere il libro di Vanda Scaravelli, "Risvegliare la Colonna Vertebrale". È rimasta colpita dal modo poetico e articolato con cui l'autrice spiegava il metodo. Questo la spinse a trovare un insegnante che fosse stato un vicino allievo di Scaravelli e che potesse insegnarle. Questa ricerca la portò a Diane Long. Ha studiato yoga ispirato a Scaravelli con lei dal 2008 al 2019. Alexandra sa che questa è la sua vocazione. La comprensione della magia che rimane nascosta, come una pietra preziosa, dentro il corpo-mente. Adora esplorare asana e pranayama poiché questo la soddisfa in un modo che nient'altro può. Alexandra insegna dal 2003. È certificata da YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL (formazione di livello Master - 500 ore).