À propos
Rejoignez le programme holistique de Yoga & Fitness de Samahita, où santé rime avec tranquillité sur la plage. Profitez de jusqu'à 5 heures par jour de cours variés en Yoga Asana, Méditation et activités de fitness, tous conçus pour un bien-être optimal et des repas délicieux et nutritifs.
🌴 Retraite de Yoga & Fitness de 6 Jours à Koh Samui, Thaïlande 🌊
Introduction
Bienvenue dans le sanctuaire régénérateur de Samahita Retreat, niché sur la pittoresque côte sud de Koh Samui, Thaïlande. Ici, nous vous invitons à retrouver votre bien-être grâce à notre programme holistique de Yoga & Fitness conçu pour votre corps, votre esprit et votre âme. Détendez-vous dans un environnement serein entouré de plages immaculées et de paysages luxuriants tout en vous engageant dans un voyage transformateur vers une santé optimale et une découverte de soi. 🌟
Présentation de la Retraite
Notre retraite de Yoga & Fitness de 6 jours offre un mélange unique d'activités qui nourrissent chaque aspect de votre bien-être. Avec des séances quotidiennes de yoga, de méditation et de fitness fonctionnel, vous vous reconnecterez à vous-même et régénérerez votre énergie dans une atmosphère de plage accueillante. Rejoignez-nous à des dates sélectionnées tout au long de l'année—sous réserve de disponibilité—et vivez la magie de Samahita Retreat !
Ce qui est Inclus
Pendant votre séjour, vous bénéficierez des commodités incluses suivantes :
- 5 nuits d'hébergement
- Repas en buffet quotidien (Brunch, Collation et Dîner)
- Boisson de bienvenue à votre arrivée
- Cours quotidien de Méditation & Respiration
- Cours quotidien de Yoga Vinyasa Dynamique
- Cours quotidien de Fitness
- Cours quotidien de Yoga Restauratif
- Accès aux installations sur place (piscines, hammams aux herbes, espace lounge sur la plage, etc.)
- Connexion Wi-Fi gratuite
- Service de stockage de bagages pour votre commodité
Tarifs & Dates
Les prix pour votre séjour au retreat commencent à 890 USD (Chambre Privée Jardin pour une personne) et 1 380 USD (Chambre Privée Jardin pour couples). Nos retraites ont lieu à plusieurs dates tout au long de l'année. Les places sont soumises à disponibilité, alors assurez-vous de réserver votre place rapidement !
Organisateur & Équipe Enseignante
À la tête de cette retraite transformative se trouvent nos instructeurs dévoués et expérimentés, dirigés par Daniel, un enseignant senior avec des années de pratique et d'expérience pédagogique. Il est accompagné d'une équipe diversifiée, y compris :
- Kirsten-Mia : Une enseignante de yoga dynamique et mentor bien-être qui apporte chaleur et joie à chaque cours.
- So : Une native de Koh Phangan, experte en fitness et pratiques de méditation.
- Gill : Un enseignant international passionné par le yoga et la musique, engagé à favoriser un environnement accueillant.
Ensemble, ils offrent une richesse de connaissances et de soutien alors que vous explorez votre pratique et votre bien-être personnel.
Centre de Retraite & Emplacement
Notre centre de retraite, situé sur la belle île de Koh Samui, offre un cadre serein pour la détente et le renouveau. Avec le doux bruit des vagues et la brise marine, vous trouverez la paix dans cet environnement naturel. Profitez d'un accès direct à de magnifiques plages et à des espaces confortables conçus pour le loisir et la réflexion.
Nourriture & Nutrition
Une alimentation saine est essentielle à notre philosophie de retraite. Vous serez ravi par nos repas nutritifs élaborés à partir d'ingrédients frais et locaux. Profitez de :
- Un buffet de petit-déjeuner copieux avec pain fait maison, fruits et salades bio
- Options de déjeuner et dîner délicieuses, incluant des plats thaïs et internationaux, répondant à diverses préférences alimentaires (végan, végétarien, sans gluten)
- Thés aux herbes rafraîchissants, smoothies sains et boissons de bien-être
Notre équipe culinaire est dédiée à la préparation de repas qui sont non seulement savoureux mais aussi nourrissants pour votre corps et votre âme. 🍽️
Avis des Invités & Expérience
Nos invités laissent régulièrement des avis élogieux, louant l'impact transformateur de la retraite sur leur parcours de bien-être. Beaucoup ont exprimé leur profonde gratitude envers les instructeurs compétents, le cadre serein et les repas délicieux qui nourrissent le corps et l'esprit. Les participants rentrent souvent chez eux se sentant régénérés, éclairés et profondément connectés à leur croissance.
Pourquoi Choisir Cette Retraite
Choisir notre Retraite de Yoga & Fitness à Samahita, c'est investir dans votre santé et votre bien-être. Vous ressortirez :
- Plus détendu et régénéré que jamais
- Mentalement plus fort avec une voie plus claire vers la paix intérieure
- Énergisé et revitalisé, prêt à relever les défis de la vie
- Doté de nouvelles compétences et techniques pour maintenir votre pratique de bien-être au-delà de la retraite
Faites le saut et offrez-vous cette expérience transformative. N'oubliez pas, un voyage de soins personnels vous attend dans le paradis enchanteur de Koh Samui. 🌈
Rejoignez-nous au Samahita Retreat ! Réservez votre place maintenant et commencez votre voyage vers un bien-être holistique !
Emplacement
Organisateur
Contact
Retraite de Yoga & Fitness de 6 Jours, Koh Samui, Thaïlande
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