🌿 Bienvenue au Centre de Retraite Éco Montagne Nomada 🌿

Rejoignez-nous pour une escapade transformative de week-end au Centre de Retraite Nomada, où vous pouvez ralentir, vous reconnecter avec la nature et nourrir votre corps et votre âme. Situé dans la magnifique chaîne de montagnes de la Serra de Cardó, dans le sud de la Catalogne, cette retraite vous invite à explorer des pratiques douces mais profondes de yoga, méditation et mouvement somatique, toutes conçues pour vous aider à entrer dans l'été avec intention et clarté.

🌈 Aperçu de la Retraite

Dirigée par la facilitatrice compatissante et expérimentée, Joanna, cette retraite est centrée sur la création d'un environnement nourrissant et sûr pour une connexion profonde et une auto-exploration. Avec un maximum de huit participants, notre petit groupe permet des interactions authentiques et des connexions sincères. Vivez un week-end rempli de pratiques guidées, d'ateliers et de moments de détente dans la nature, tout en profitant de la chaleur de personnes partageant les mêmes idées.

Activités Clés :

• Séances quotidiennes de yoga et de méditation
• Pratiques de mouvement somatique
• Ateliers intuitifs et connexion communautaire
• Cérémonie du cacao pour un lien plus profond

🍽 Ce Qui Est Inclus

• Hébergement : Profitez d'une chambre commune confortable avec accès à des salles de bains, décorée avec soin pour le confort (1 chambre à deux lits et 2 chambres triples disponibles).
• Repas : Régalez-vous avec 3 repas faits maison nourrissants par jour, préparés avec amour par Kathryn, la propriétaire de Nomada Retreat, en répondant à diverses préférences alimentaires, y compris végétarien, sans gluten, végan, et plus encore.
• Boissons : Eau hydratante, thé et café disponibles tout au long de votre séjour.
• Ateliers & Cours : Participez à des cours de yoga, des ateliers spécialisés, une cérémonie du cacao, et plus encore.

💰 Prix & Dates

Notre retraite se déroule à des dates sélectionnées tout au long de l'année, avec disponibilité pour :

• 3 Jours / 2 Nuits : Du 29 mai au 31 mai 2026
• Coût Total : 530 $US par personne

Merci de nous contacter pour d'autres dates et disponibilités.

🙌 Organisateur & Équipe Enseignante

Rencontrez Joanna, votre facilitatrice de retraite. Avec une richesse d'expérience en Vinyasa, Yin, Restorative et Tantra yoga, Joanna guide des individus dans leurs parcours de bien-être depuis 2015. Ses sessions sont imprégnées de pleine conscience, de mouvement et de jeu, favorisant une présence plus profonde à la fois sur le tapis et en dehors. Au-delà de l'enseignement, Joanna offre également des soins corporels Ostéo-Thai autour de Barcelone, soulignant son engagement envers la guérison et le bien-être de la communauté.

🏞 Centre de Retraite & Emplacement

Centre de Retraite Nomada est une retraite éco-montagne à couper le souffle, nichée sur douze acres d'oliveraies, d'amandiers et de caroubiers biologiques. Ce refuge paisible est entièrement autonome, entouré de paysages naturels luxuriants où vous pouvez vous réveiller au doux chant des oiseaux et aux vues imprenables sur les montagnes. Profitez de la tranquillité des montagnes sauvages tout en vous imprégnant de la beauté d'une zone protégée Natura 2000, regorgeant de flore et de faune diversifiées.

Activités à Proximité :

• Sentiers de randonnée avec vues panoramiques
• Options de baignade rafraîchissantes dans la nature

🍲 Nourriture & Alimentation

Savourez de délicieux repas végétariens faits maison préparés avec amour par notre talentueuse chef, Kathryn. Vos besoins alimentaires seront pris en compte avec des options sans gluten, véganes et conscientes du sucre, garantissant que chaque repas soit une expérience nourrissante pour votre corps et votre âme.

✨ Avis & Expériences des Invités

Les participants ont salué leur temps au Centre de Retraite Nomada, mettant en avant le profond sentiment de relaxation, l'intimité du groupe et les pratiques revitalisantes qui leur ont permis de se connecter de manière significative avec eux-mêmes et les autres. Les invités ont ressenti qu'ils avaient reçu l'attention et les soins nécessaires pour se détendre complètement à partir de leurs vies trépidantes, considérant cette retraite comme un parfait réajustement pour le corps et l'esprit.

💖 Pourquoi Choisir Cette Retraite

Choisir la Retraite Éco Montagne Nomada, c'est s'offrir l'opportunité rare de se déconnecter du chaos de la vie urbaine et de s'immerger dans la beauté sereine de la nature. Vivez un voyage transformateur où vous :

• Vous reconnectez avec vous-même à travers des activités conscientes
• Vous détendez profondément et rechargez dans un cadre montagnard époustouflant
• Établissez des connexions authentiques avec les autres participants
• Entrez dans l'été avec un nouvel objectif et une clarté renouvelée

Avec en toile de fond des paysages à couper le souffle et un soutien communautaire sincère, cette retraite offre un espace idéal pour écouter votre corps, explorer votre monde intérieur, et émerger en vous sentant restauré et revitalisé.

Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable au Centre de Retraite Nomada, et faites le premier pas vers la nutrition de votre esprit, de votre corps et de votre esprit. 🌞