🌺 Retraite d'Immersion de 20 Jours de Yin Yoga & Yoga Nidra à Bali

🌟 Introduction

Nichée au cœur d'Ubud, Bali, notre retraite d'immersion de 20 jours de Yin Yoga & Yoga Nidra vous invite à embarquer pour un voyage de découverte de soi, de guérison et de transformation. Cette retraite est conçue pour vous aider à approfondir votre compréhension du Yin Yoga tout en explorant les pratiques holistiques du Yoga Nidra et de la régulation du système nerveux. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante qui équilibre le corps, l'esprit et l'âme !

🧘‍♀️ Aperçu de la Retraite

Notre retraite est un mélange unique de théorie, de pratique et d'expérience d'enseignement pratique dans les environnements sereins de Suly Garden Villas. Sur une période de 20 jours, vous plongerez dans l'art du silence avec un accent sur le Yin Yoga, la pleine conscience et la croissance personnelle. Prenez confiance pour diriger vos propres cours tout en maîtrisant les principes du Yin Yoga et du Yoga Nidra, conçus pour promouvoir la détente, la résilience et la paix intérieure.

🍽️ Ce qui est Inclus

Votre forfait retraite comprend :

19 nuits d'hébergement avec climatisation et piscine
Repas végétariens conscients durant les jours d'étude
Enseignements complets sur la Thérapie par Yin Yoga et le Yoga Nidra
Certificat de Thérapie par Yin Yoga (affilié au Conseil Indien de Médecine Alternative)
Certificat de Formation de Professeur de 200 heures affilié à Yoga Alliance
Accès à des manuels et e-books, y compris "The Power of Chi - Move Your Energy with Yin Yoga"
Un environnement propice au développement personnel
Soutien avant et après la retraite de notre équipe
T-shirt et sac fourre-tout de l'école offerts

💲 Tarifs & Dates

Rejoignez-nous à l'une de nos dates sélectionnées tout au long de l'année. Le coût de la retraite est de USD 2,709. Veuillez noter que les prix peuvent varier en fonction des préférences d'hébergement :

Chambre Climatisée Privée Simple : 3,534 $ USD
Chambre Climatisée Partagée : 2,944 $ USD
Chambre Privée Supérieure : 3,887 $ USD
Programme Seulement (non résidentiel) : 2,709 $ USD

Pour connaître les disponibilités récentes et les dates spécifiques, n'hésitez pas à nous contacter !

👩‍🏫 Organisateur & Équipe Enseignante

Tina

Tina est passionnée par le mouvement et ressent une profonde connexion avec le yoga. Avec plus de 1000 heures de formation et d'ateliers, elle combine son expertise de physiothérapeute avec l'enseignement du yoga pour offrir une expérience transformative. Sa philosophie ? "La vie est une danse, alors écoutez la musique !"

Dr. Jenny Stark

Jenny apporte plus de 12 ans d'expérience. Avec un accent sur le pranayama, l'asana et la philosophie du yoga, elle intègre des techniques de pleine conscience apprises au cours de ses années passées en Inde, créant une atmosphère nourrissante pour tous les participants.

🌿 Centre de Retraite & Emplacement

Suly Garden Villas, Ubud

Situé au milieu de superbes rizières balinaises et d'une verdure luxuriante, Suly Garden Villas offre aux invités paix et tranquillité ainsi qu'une ambiance balinaise ancienne authentique. Le centre dispose d'une grande salle de yoga, d'une pyramide de méditation et de magnifiques jardins, ce qui en fait un lieu inspirant pour une immersion en Yin Yoga.

Situé à quelques minutes en voiture des points culturels d'Ubud, le lieu vous permet de vous plonger dans la vie locale tout en revenant à un sanctuaire serein. C'est à une heure de route de l'Aéroport International Ngurah Rai.

🍏 Alimentation & Nutrition

Notre retraite adopte une approche saine de la nutrition, offrant des repas végétariens et véganes conscients, conçus pour nourrir le corps et l'esprit. Le petit-déjeuner et le déjeuner seront préparés avec amour pour soutenir votre parcours intérieur. Les préférences alimentaires, y compris les options à faible teneur en sucre, peuvent être prises en compte.

🌈 Avis & Expériences des Participants

Les participants louent l'atmosphère accueillante et la nature transformante de la retraite. Beaucoup se sont sentis renforcés par les enseignements, appréciant la combinaison d'une relaxation profonde avec le Yin Yoga et des expériences pratiques. La communauté solidaire favorise des amitiés durables qui résonnent avec le parcours partagé de croissance et de découverte.

💖 Pourquoi Choisir Cette Retraite

Choisir cette retraite signifie embrasser une opportunité de guérison profonde et de compréhension. Notre accent sur les interconnexions du Yin Yoga, du Yoga Nidra et de la régulation du système nerveux vous offre la possibilité de :