🌟 Bienvenue au Séjour de 10 Jours au Ashram de Kundalini Yoga au Portugal 🌟

Entamez un voyage transformateur dans la région à couper le souffle de Sintra, au Portugal, nichée entre les majestueuses montagnes de Sintra et l'océan Atlantique. Notre retraite offre une occasion unique de vous plonger dans les pratiques mystiques du Kundalini Yoga, de déguster des repas bio et de vous connecter avec une communauté dédiée à la croissance spirituelle. Faites l'expérience de la vie au Guru Ram Dass Ashram, où les soucis quotidiens s'estompent, vous permettant de découvrir votre vrai moi ! 🌈

🧘‍♀️ Aperçu de la Retraite

Dans notre ashram, vous profiterez de cours quotidiens de yoga, de méditation et de la richesse de la Sadhna (pratique spirituelle). Nos enseignants qualifiés vous guideront à travers ce voyage d'ouverture du cœur, vous aidant à embrasser votre humanité et à vous identifier à votre essence véritable. Profitez de promenades paisibles dans la nature et participez à des sessions de Kirtan harmonieuses, favorisant une connexion profonde avec vous-même et la communauté qui vous entoure. Votre séjour de dix jours inclut calme, créativité et camaraderie, créant l'environnement idéal pour la croissance personnelle et spirituelle. 🌱

🏞 Ce qui est Inclus

Votre expérience de retraite comprend :

10 nuits d'hébergement dans une chambre confortable et accueillante
Cours quotidiens de Yoga & Méditation
Cours quotidiens de Pranayama
Trois repas délicieux et nutritifs chaque jour
Eau, thé et café illimités disponibles toute la journée
Parking et stockage des bagages
Randonnées dans la nature guidées par des locaux expérimentés

💲 Prix & Dates

Notre retraite se déroule à plusieurs dates tout au long de l'année, il est donc facile de trouver un emploi du temps qui vous convient ! Le prix pour un séjour de 10 jours est :

Lit simple dans le dortoir féminin : 1 166 $ US
Lit simple dans le dortoir masculin : 1 166 $ US
Lit double dans une chambre privée : 1 414 $ US

Les prix sont soumis à disponibilité. Veuillez nous contacter pour confirmer vos dates !

🙏 Organisateur & Équipe Enseignante

Dirigée par Tanpreet, un yogi dévoué et guérisseur avec 14 ans d'expérience, l'expérience de retraite vise à vous inspirer à vivre de manière authentique et à élever ceux qui vous entourent. Tanpreet se spécialise dans le Kundalini Yoga, la méditation et le conseil en Karam Kriya, vous fournissant les outils pour transformer les crises en opportunités. Sa profonde compréhension du bien-être collectif et de la croissance personnelle vous guidera sur votre chemin de découverte.

🌿 Centre de Retraite & Lieu

Situé près du serein Guru Ram Dass Ashram, le centre de retraite offre des vues imprenables sur la forêt locale et la vallée en contrebas. Le cœur de cette communauté vivante crée un environnement idéal pour les pratiques spirituelles et la détente. À quelques pas de la splendeur naturelle des montagnes de Sintra, c’est une oasis de tranquillité où vous pourrez vous ressourcer et vous reconnecter à la nature.

🍽️ Nourriture & Nutrition

Régalez-vous avec nos repas nourrissants à base de plantes, principalement préparés avec des ingrédients locaux et bio. Nos offres culinaires s'adaptent à diverses préférences alimentaires, y compris :

Options véganes et végétariennes
Régimes sans produits laitiers, sans œufs, et sans gluten

Savourez les repas sains spécialement préparés pour vous garder énergisé et attentif tout au long de votre retraite.

🗣️ Avis & Expériences des Invités

Nos invités expriment constamment leur gratitude pour leur expérience à la retraite ! Voici ce qu'ils en disent :

« Une expérience transformative qui vous laisse rafraîchi et reconnecté ! »
« Tanpreet est un enseignant compatissant qui se soucie vraiment de chaque participant, nous guidant avec sagesse. »
« Le cadre de l'ashram est à couper le souffle, avec une atmosphère sereine parfaite pour la pratique spirituelle. »

🌈 Pourquoi Choisir Cette Retraite

Guérison Holistique : Un environnement sûr et accueillant où vous trouverez clarté d'esprit et de cœur.
Connexion Profonde : Débranchez-vous du tumulte, reconnectez-vous avec votre moi intérieur et adoptez des habitudes saines.
Conseils d'Experts : Apprenez auprès d'enseignants expérimentés qui créent un espace pour l'exploration et la croissance.
Petit Groupe : Profitez d'une attention personnalisée avec un maximum de 10 participants.
Immersion dans la Nature : Engagez-vous avec la beauté pristine du paysage portugais à travers des randonnées quotidiennes et des activités en plein air.

Rejoignez-nous pour un voyage inoubliable vers la guérison, la connexion et l'éveil spirituel ! 🕊️

Pour des questions ou pour réserver votre place, veuillez nous contacter aujourd'hui ! Que l'aventure commence !