🌿 HELD: 7-Tage Retreat für die, die andere halten

Einführung

Willkommen bei HELD, einem nährenden Retreat, das für diejenigen gestaltet wurde, die häufig das Gewicht der Welt tragen. Dies ist eine herzliche Einladung, dem Chaos des Alltags zu entfliehen und dich in einer ruhigen und bezaubernden Umgebung in der Türkei mit deinem wahren Selbst zu reconnecten. Begleite uns auf der Rückkehr zur Natur, Präsenz und Freude, und erlebe die Chance einfach zu sein.

Retreat-Überblick

Bei HELD, verborgen in den ruhigen Bergen über Akyaka, wirst du in eine einwöchige Reise voller Yoga, Atem- und Klangpraktiken eintauchen. Vergiss, "gut" im Yoga oder in der Meditation zu sein; alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, loszulassen und gehalten zu werden. Erlebe einen sicheren Raum, in dem du dich entfalten, tief atmen und wirklich entspannen kannst. Es ist an der Zeit, die Gelassenheit zu erinnern, die unter dem Lärm des täglichen Lebens liegt.

Was ist enthalten

Dein Retreat-Erlebnis umfasst:

• 6 Nächte wunderschöner, naturnahen Unterkünfte
• Täglich köstliche Frühstücke und Abendessen im Buffet-Stil mit farm-to-table Optionen
• Willkommensgetränk und Zugang zu Wasser, Tee und Kaffee während des Tages
• Tägliche Yoga- und Meditationskurse
• Geführte Wanderungen und Workshops zur Vertiefung deiner Erfahrung
• Gesangsworkshops unter der Leitung einer talentierten Chorleiterin
• Abendliche Klangbäder und Yin-Yoga-Sessions
• Zugang zur Sauna und einem natürlichen Schwimmbecken
• Gemeinschaftliche Verbindung mit Gleichgesinnten
• WLAN-Verbindung für bewusste Abkopplung von der digitalen Welt

Preise & Termine

Unser Retreat findet an ausgewählten Terminen im Laufe des Jahres statt und bietet eine erfüllende Woche vom 27. September bis 3. Oktober 2026. Die Preise beginnen bei $1,704 für eine geteilte Zimmeroption. Entdecke unsere Unterkunftsoptionen, um die perfekte Lösung für deine Bedürfnisse zu finden!

Organisator & Lehrteam

Lerne Seda kennen, deine Hauptleiterin, die über 15 Jahre Erfahrung in Achtsamkeit, Yoga und transformationalem Coaching in unser Retreat bringt. Seda hat ihr Leben der Schaffung von Räumen gewidmet, die von liebevoller Präsenz und Mitgefühl geprägt sind. Ihre Wärme und Authentizität werden dich auf dem Weg zur Selbstentdeckung leiten und dazu beitragen, bedeutungsvolle Verbindungen zu anderen zu fördern.

Retreat-Zentrum & Standort

Unser ökologisches Retreat-Zentrum ist ein Arbeitslabor der Liebe, versteckt in einem abgelegenen Tal, wo Mandelhaine auf uralte Berge treffen. Umgeben von Kieferwäldern, Lavendel und Olivenbäumen wirst du dich von der Umarmung der Natur umgeben fühlen. Der Standort des Retreats ist ein perfektes Refugium, um dich zu regenerieren und neu zu entdecken, wie es sich anfühlt, wirklich zu atmen.

Essen & Ernährung

Genieße täglich türkische Frühstücke und Abendessen, die nicht nur köstlich, sondern auch im lokalen Landschaftsraum verwurzelt sind. Starte deinen Tag mit frischen, saisonalen Produkten, die direkt vom Land stammen, während die Abende ein Essen unter den Sternen bringen. Besondere diätetische Bedürfnisse? Kein Problem! Unser aufmerksamer Koch wird gerne auf deine Vorlieben eingehen.

Gästebewertungen & Erfahrungen

Teilnehmer haben durchweg ihre herzlichen Erfahrungen geteilt und die transformative Natur des Retreats hervorgehoben. Sie haben die wunderschöne Lage, das nährende Essen und die Wärme der Gemeinschaft, die in diesem magischen Raum gefördert wird, gelobt. Viele haben sich erfrischt gefühlt und schöne Erinnerungen an getroffene Verbindungen und persönliche Wachstum mitgenommen.

Warum dieses Retreat wählen

HELD zu wählen bedeutet, eine Gelegenheit zu ergreifen:

• Deinen inneren Frieden und Freude inmitten der Natur wiederzuentdecken
• Sich von den Stressfaktoren des täglichen Lebens zu lösen
• Deinen Körper mit köstlichen, gesunden Mahlzeiten zu nähren
• Dich mit Gleichgesinnten zu verbinden und lebenslange Freundschaften zu knüpfen
• Expertenleitung und qualitativ hochwertige Lehren zu erleben, die deine Reise unterstützen

Lass die Anforderungen der Welt hinter dir und begleite uns für eine Woche voller achtsamer Erkundung, Kreativität und Heilung. Bist du bereit, diese Reise des Herzens anzutreten? Ergreife den Ruf, zu dir selbst zurückzukehren. 🌈