NAKED YOGA BCN

ESPAÑOLLa comunidad masculina de Yoga Nudista de Barcelona nace en 2019 como una iniciativa de un pequeño grupo de hombres que, practicaban yoga de manera asidua conmigo. Las herramientas utilizadas durante la práctica se fundamentan principalmente en las técnicas orientales del Yoga y el Tantra; los estudios en Bioenergética desarrollados por Alexander Lowen han resultado esenciales, al coincidir perfectamente con objetivos fundamentales de dichas disciplinas, como lo son: el equilibrio entre los impulsos mentales frente a los impulsos corporales; el trabajo directo con el ego y los traumas infantiles; así como el auto reconocimiento de los procesos relaciónanos con la búsqueda del placer. ENGLISHThe male community of Nudist Yoga in Barcelona was born in 2019 as an initiative of a small group of men who, practising yoga regularly with me. The tools used during the practice are mainly based on the oriental techniques of Yoga and Tantra; the studies in Bioenergetics developed by Alexander Lowen have been essential, coinciding perfectly with the fundamental objectives of these disciplines, such as the balance between mental impulses versus bodily impulses; direct work with the ego and childhood traumas; as well as the self-recognition of the processes related to the pursuit of pleasure.