MARIA MUÑOZ

EnglishThe yoga that Maria offers is a set of tools that bring you closer to your essential nature: the nature of being happy.Yoga connects you with your essence, your deepest self, through your body and helps you cultivate the most important relationship in your life: the one you have with yourself.Maria offers gentle yoga (postures, breathing, relaxation, mantras), accessible to everyone, allowing an exploration of the subtle connections between body, mind, and emotions.---------FrenchLe yoga que Maria propose est un ensemble d’outils qui vous rapprochent de votre nature essentielle : celle d’être heureux.Le yoga connecte avec votre essence, votre être profond, à travers votre corps et vous aide à cultiver la relation la plus importante de votre vie : celle que vous avez avec vous-même.Maria vous propose un yoga doux (postures, respirations, relaxation, mantras), accessible à tous, qui permet une exploration des liens sensibles entre le corps, l’esprit et les émotions.