Julian Espada Doña

Julian's life revolves around sports. From a young age, he had an interest in fitness. He is a Muay Thai instructor and personal trainer. Many hours of training have led to various injuries that have worsened over the years. Yoga came much later in his life as a form of pain therapy. Slowly but surely, he became more and more captivated by it until it became a consistent part of his daily routine.Julian is a certified therapeutic yoga teacher and has graduated from a postgraduate school of medicine and health. He is a Hatha Yoga Alliance instructor with 200 hours of training, completed at Pranayoga Málaga. He is also a Yin Yoga teacher, trained at the same school and recognized by Yoga Alliance.DutchJulian's hele leven staat in het teken van sport. Van jongs af aan had hij al interesse in fitness. Hij is een Muay Thai-instructeur en personal trainer. Veel trainingsuren hebben bij hem verschillende blessures veroorzaakt die in de loop der jaren erger zijn geworden. Yoga kwam veel later in zijn leven als een vorm van therapie voor pijn. Langzaam maar zeker werd hij er steeds meer door gegrepen, tot het een vast onderdeel werd van zijn dagelijkse routine.Op dit moment is hij een gediplomeerd therapeutisch yogaleraar van de postdoctorale school voor geneeskunde en gezondheid; hij is een Hatha Yoga Alliance-docent met 200 uur opleiding, ontvangen van Pranayoga Málaga, en hij is een Yin Yoga-leraar, opgeleid aan dezelfde school en ook erkend door Yoga Alliance.