🌿 Bienvenue à la Retraite de Bien-Être à l'Huile d'Olive à Sienne, Italie! 🌿

Rejoignez-nous pour un voyage transformateur qui harmonise votre corps, votre esprit et votre âme à travers l'art de vivre sainement et la joie de l'exploration culinaire. Nichée dans les magnifiques paysages de la Toscane, notre retraite offre une expérience authentique où nutrition et mouvement s'intègrent harmonieusement dans la vie quotidienne.

Aperçu de la Retraite 🌅

Notre Retraite de Bien-Être à l'Huile d'Olive de 7 Jours vous invite à vous immerger dans la beauté de la Toscane tout en redécouvrant les riches traditions du régime méditerranéen. Guidé par Jens Schmidt, un maître de l'huile d'olive avec plus de 20 ans d'expérience, vous apprendrez tout sur l'huile d'olive extra vierge de haute qualité et ses incroyables bienfaits pour la santé. Cette retraite est idéale pour ceux qui cherchent à rétablir leur équilibre, retrouver confiance en leur corps et guérir après des revers médicaux.

Ce qui est Inclus ✨

Chaque participant profitera d'un forfait complet comprenant :

Transfert Aéroport aller-retour
6 nuits d'hébergement
3 repas nutritifs par jour, accompagnés d'eau, de thé et de café
Boisson de bienvenue pour bien commencer votre expérience de retraite
3 cours de yoga régénérants ou activités légères de gym
1 heure de traitement et 2 massages relaxants
3 cours de cuisine axés sur l'utilisation de l'huile d'olive saine
3 cours spécialisés sur l'huile d'olive incluant des dégustations
Choix de gymnastique aquatique ou vélo de montagne léger
Randonnées matinales en nature
Expérience pratique au jardin avec un potager et un poulailler
Transport pendant la retraite, plus un espace de rangement pour les bagages
Connexion Wi-Fi pour votre confort

Tarifs & Dates 🗓️

Notre retraite se déroule à des dates sélectionnées tout au long de l'année et est soumise à disponibilité. Voici quelques options de prix à considérer :

Chambre Standard Partagée (Occupation Double) : 3 700 $
Chambre Standard Privée (Occupation Simple) : 4 454 $
Chambre Privée Studio Pendolino : 4 666 $
Suite de Luxe Privée (Occupation Double) : 10 180 $
Chambre de Luxe Privée avec Salle de Bain Intérieure : 5 938 $

Les tarifs sont par personne ou par chambre, selon le type d'occupation.

Organisateur & Équipe d'Enseignement 👨‍🏫

La retraite est animée par Jens Schmidt, un maître de l'huile d'olive et un fervent défenseur du mode de vie sain. Avec sa vaste connaissance et sa passion pour la nourriture, il est ici pour vous guider lors de cette aventure culinaire. Jens est ravi de partager sa sagesse avec tous les participants, assurant une atmosphère chaleureuse et conviviale.

Centre de Retraite & Emplacement 🏡

Nichée au cœur de Sienne, la Villa Montecastello offre des vues imprenables et des hébergements toscans magnifiquement restaurés. Chaque chambre dispose d'équipements modernes tout en préservant le charme des matériaux toscans classiques. Vous vous sentirez chez vous au milieu des collines ondulantes et des oliveraies luxuriantes, créant l'arrière-plan parfait pour votre parcours bien-être.

Nourriture & Nutrition 🍽️

Nos repas sont conçus pour nourrir votre corps et votre âme, mettant en avant des ingrédients cultivés sur notre ferme ou sourcés auprès de fermiers locaux partageant les mêmes valeurs. Riches en saveur et en antioxydants, nos plats mettent l'accent sur des options légères et saines qui vous gardent énergisé. Nous tenons compte de diverses préférences alimentaires, garantissant que chacun puisse profiter des délices culinaires de la Toscane!

Les régimes que nous prenons en charge incluent :

Sans produits laitiers
Sans gluten
Compatible avec le keto
Végétarien
Adapté aux allergies aux noix

Avis & Expériences des Participants 💬

Les participants louent leurs expériences lors de notre retraite, soulignant la communauté solidaire, l'atmosphère chaleureuse et les activités transformantes. Les invités ont félicité Jens pour son style d'enseignement engageant et les connexions profondes qu'ils établissent avec d'autres participants. Beaucoup repartent en se sentant régénérés, inspirés et équipés de nouvelles habitudes saines à intégrer dans leur vie quotidienne.