🌊 Bienvenue à l'Expédition de l'Âme en Pleine Conscience de 7 Jours à Bord du Voilier 'Marie' en Espagne

Montez à bord de notre magnifique voilier 'Marie' pour un voyage transformateur à travers les superbes Rías Baixas en Galice, Espagne ! Cette retraite est conçue pour ceux qui cherchent à approfondir leur pratique de la pleine conscience, explorer leur croissance personnelle et se connecter avec la nature de manière unique. Alors que nous voguons sur des eaux sereines et jetons l'ancre dans des lieux naturels magnifiques, vous aurez l'occasion d'embrasser votre vrai moi, de vous détendre et de vous ressourcer.

⚓ Présentation de la Retraite

Rejoignez-nous pour une aventure d'une semaine axée sur la pleine conscience, le yoga, le travail respiratoire, les TRE (Exercices de Libération de Tension), le Qi Gong, la peinture intuitive, la libération de la voix et la danse joyeuse ! La retraite se déroule à des dates sélectionnées tout au long de l'année, avec nos sessions d'été en juillet, août et septembre 2026. Profitez de l'Espace pour Être tout en absorbant les douces rythmes de la nature et en embrassant des moments de tranquillité, de réflexion et de connexion.

🌟 Ce qui est Inclus

Votre expérience de retraite comprend tout ce dont vous avez besoin pour une semaine de détente et de découverte :

Accueil et transfert depuis l'aéroport
Cours quotidiens de yoga et de méditation
Ateliers de pleine conscience spécialisés
6 nuits d'hébergement confortable
Eau fraîche, thé et café disponibles toute la journée
Randonnées guidées dans la nature
Excursions vers des sites d'intérêt à proximité
Stockage des bagages et boisson de bienvenue
Connexion WIFI pour ceux qui souhaitent rester connectés
Repas délicieux et nutritifs (3 par jour)
Transport durant la retraite

💰 Prix & Dates

La retraite est au prix de 1 820 $ par personne, ce qui comprend toutes les activités, l'hébergement et les repas. Nous proposons des cabines modernes partagées et des hébergements privés selon vos préférences. Des dates sélectionnées à l'été 2026 sont disponibles, sous réserve de disponibilité, alors assurez-vous de réserver votre place rapidement !

🌿 Organisateur & Équipe pédagogique

Rencontrez Isabella et son partenaire Harry, vos hôtes et facilitateurs pour cette Expédition de l'Âme en Pleine Conscience. Avec des années d'expérience en coaching de pleine conscience et en pratiques de bien-être, l'approche chaleureuse et ouverte d'Isabella favorise une atmosphère bienveillante. En tant que prestataire certifiée d'Exercices de Libération de Tension et de formation en pleine conscience, elle est dédiée à améliorer votre expérience et à vous guider vers des insights personnels et une croissance.

"Isabella a énormément contribué à la sensation de paix et d'espace à bord de 'Marie'. Elle se tient dans sa puissance et enrichit les vies." - Harry, votre capitaine

🏖️ Centre de Retraite & Lieu

Le voilier 'Marie', mesurant 22m de long, sera votre maison pour la semaine. Nous partons du port animé de Vigo et explorons la côte enchanteresse de Galice. Nos points d'ancrage comprennent des plages cachées, des criques paisibles et de beaux parcs nationaux. Que vous choisissiez de prendre un moment tranquille dans un hamac, de faire de la plongée en apnée ou de marcher en silence le long de la côte, vous trouverez de nombreuses occasions de vous reconnecter avec la nature et avec vous-même.

🍽️ Nourriture & Alimentation

Savourez nos repas quotidiens, qui sont sains, nutritifs et principalement végétariens, avec des options de poisson selon les préférences du groupe. Notre capitaine fait également office de chef talentueux, veillant à ce que votre expérience culinaire soit délicieuse et adaptée à d'éventuelles intolérances alimentaires. Chaque repas est préparé avec soin, et bien que la plupart des repas soient inclus, il y aura un déjeuner et un dîner libres pour que vous puissiez explorer les options de restauration locales.

🤗 Avis & Expérience des Invités

Les participants ont décrit l'Expédition de l'Âme en Pleine Conscience comme "transformante !" Un avis souligne l'expérience profonde de revenir chez soi dans un environnement sûr. Les invités ont loué leur voyage de découverte de soi et la communauté de soutien créée à bord.

“Quelle expérience merveilleuse ! J'ai trouvé la force de choisir pour moi-même et me suis connectée à de belles âmes.” - Simone, ancienne participante

💖 Pourquoi Choisir Cette Retraite

Débranchez et Reconnectez

Cette retraite offre l'évasion parfaite pour débrancher votre routine quotidienne et vous immerger dans la nature, la créativité et l'introspection. Reconnectez-vous avec vous-même loin des distractions de la vie quotidienne, trouvez votre paix intérieure et favorisez votre force mentale.

Conçue pour la Croissance Personnelle

Conçue pour les personnes cherchant à grandir et à se renouveler, nos activités encouragent la réflexion, la résilience et la joie. Que vous soyez en phase de récupération après une période de stress ou que vous cherchiez à rajeunir votre esprit, cette retraite est un sanctuaire pour la guérison.

Petits Groupes Intimes

Avec un maximum de 6 participants, vous recevrez une attention personnalisée et établirez des connexions significatives avec vos camarades de retraite. Ce cadre intime permet des partages profonds, des apprentissages et des collaborations.

Rejoignez-nous pour un voyage mémorable à bord du voilier 'Marie' et découvrez le pouvoir de la pleine conscience, de la nature et de la communauté. Réservez votre place maintenant pour une expérience inoubliable dans les eaux sereines de Galice ! 🌊