🌳 Évadez-vous à Garth Barns : Une Retraite Transformante de Yoga & Qigong dans la Campagne Galloise 🌿

Introduction

Rejoignez-nous pour une expérience revitalisante au paisible Garth Barns & Country House, entouré de 230 acres de forêts tranquilles dans la belle campagne galloise. Cette retraite est conçue pour vous aider à réinitialiser, recharger et vous reconnecter avec vous-même grâce à des pratiques quotidiennes de yoga, qigong et méditation. 🌼 Que vous cherchiez la relaxation ou le développement personnel, notre environnement nourrissant offre l'évasion parfaite du tumulte de la vie quotidienne.

Présentation de la Retraite

Notre retraite se déroule à des dates sélectionnées tout au long de l'année, offrant une expérience immersive adaptée à vos besoins. Chaque jour, vous participerez à des cours de yoga revigorants, des méditations curatives et des ateliers transformateurs, tous conçus pour améliorer votre connexion corps-esprit. Ensemble, nous explorerons la beauté naturelle de notre environnement, avec des activités comme la randonnée et la baignade pour revitaliser à la fois le corps et l'esprit.

Ce qui est Inclus

Votre forfait de retraite comprend :

5 nuits d'hébergement dans des cadres confortables
3 délicieux repas par jour préparés avec des ingrédients locaux
Boissons tout au long de la journée (eau, thé, café)
Boisson de bienvenue pour commencer votre voyage
Cours de yoga quotidiens pour dynamiser votre esprit
Séances de méditation guidée pour clarté et paix
Cours de pranayama pour approfondir votre conscience respiratoire
Transport durant les activités de la retraite
Ateliers spécialisés axés sur des pratiques holistiques
Excursions en groupe pour explorer la région locale
Randonnées nature dirigées par un guide compétent
Stockage des bagages et stationnement
Connexion WiFi pour votre confort

Tarifs & Dates

Plusieurs dates disponibles tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité.
Les prix commencent à 1 082 $ pour un hébergement partagé et varient selon le type de chambre.

Options de Chambre :

Chambre Partagée avec Salle de Bain Partagée : 1 082 $ par personne
Chambre Partagée avec Salle de Bain Attenante : 1 149 $ par personne
Chambre Privée (Salle de Bain Partagée) : 1 352 $ par chambre
Chambre Privée (Salle de Bain Attenante) : 1 487 $ par chambre

Les tarifs incluent l'hébergement, les repas et le programme de la retraite, mais excluent les frais de voyage, l'assurance et les traitements supplémentaires.

Organisateur & Équipe Enseignante

Rencontrez Rory McNeil, votre facilitateur de retraite. Avec un profond respect pour le mouvement et la respiration, les cours de Rory s'inspirent du yoga, du qigong et des disciplines aériennes pour vous aider à cultiver une expérience plus incarnée de vous-même. Son style d'enseignement chaleureux et accessible invite à la curiosité et encourage la présence, garantissant que chacun se sente soutenu dans son parcours. 🧘‍♂️

Centre de Retraite & Emplacement

Garth Barns & Country House offre une atmosphère cosy et accueillante, comprenant :

18 chambres, la plupart avec salles de bains attenantes
Un vaste studio de yoga avec chauffage au sol
Un lac de baignade sauvage et un sauna revitalisant
De magnifiques terrains parfaits pour l'exploration et la détente

Situé à quelques pas de la gare la plus proche, Caersws, le centre de retraite est facilement accessible tout en étant remarquablement isolé, offrant le cadre parfait pour se détendre et se reconnecter avec la nature.

Nourriture & Alimentation

La nourriture joue un rôle vital dans notre expérience de retraite. Notre chef talentueuse, Rosie Jones, infuse ses plats avec les saveurs du paysage gallois, en se concentrant sur la nutrition et le goût. Chaque repas est conçu pour nourrir à la fois le corps et l'âme, en tenant compte de divers besoins alimentaires tels que végétalien, sans gluten, et plus encore. 🍽️

Avis & Expériences des Invités

Les invités ont loué cette retraite pour son ambiance paisible et la chaleur de la communauté. Beaucoup trouvent que les pratiques quotidiennes sont transformantes, notant une augmentation perceptible du bien-être et de la relaxation. Les participants ont spécifiquement mis en avant la beauté de l'emplacement et les repas délicieux comme des aspects remarquables de leur expérience. 🌟

Pourquoi Choisir Cette Retraite

Profonde Relaxation en Nature : Débranchez-vous des stress quotidiens et immergez-vous dans des paysages paisibles.
Pratiques Quotidiennes : Reconnectez-vous avec votre moi intérieur à travers le yoga et la méditation adaptés à votre niveau.
Repas Sains : Profitez de plats nourrissants et délicieux qui alimentent votre corps.
Explorez la Campagne Galloise : Participez à des randonnées guidées et explorez la beauté naturelle qui vous entoure.
Connexions Communautaires : Rencontrez des personnes partageant les mêmes idées et tissez des liens significatifs.

Embarquez pour un voyage mémorable de découverte de soi, de relaxation et de régénération. Nous avons hâte de vous accueillir dans cette expérience transformationnelle à Garth Barns. 🌼✨

Pour des demandes et réservations, merci de nous contacter !