À propos
Participez à une formation de Pilates fonctionnelle dans le magnifique Douro! Ce stage immersif de quatre jours vous permet de maîtriser les mouvements, l'anatomie et les compétences pédagogiques. Profitez de 40 heures de pratique, de repas nourrissants et de séances en pleine nature pour approfondir votre parcours Pilates.
🌟 Formation de Professeur de Pilates sur Tapis Fonctionnel au Portugal 🌼
Introduction
Bienvenue dans un voyage transformateur au cœur de la vallée du Douro, où l'histoire et la beauté naturelle s'entrelacent à la Quinta historique entourée de vignes anciennes. Notre formation de professeur de Pilates sur tapis fonctionnel vous invite à vous ressourcer tout en approfondissant votre compréhension du Pilates dans un environnement nourrissant et inspirant. Rejoignez-nous pour un apprentissage décisif, des mouvements conscients et des connexions communautaires dans cet espace de retraite magnifique.

Aperçu de la Retraite
Tout au long de l'année, nous proposons plusieurs dates pour notre programme enrichissant de quatre jours. Cette retraite unique est conçue pour tout le monde — des professionnels du mouvement aux pratiquants personnels — qui souhaitent explorer l'art et la science du Pilates. Vous acquerrez des connaissances sur le mouvement, l'anatomie et les techniques d'enseignement conscient, tout en étant immergé dans le paysage serein du Portugal.
Ce qui est Inclus
- Hébergement pour 3 nuits dans des chambres partagées ou privées confortables
- Repas nutritifs quotidiens, préparés à partir d'ingédients locaux et de saison
- Accès à des fruits et en-cas tout au long de la journée
- Une boisson de bienvenue offerte à votre arrivée
- Un cours de formation de professeur complet et une certification
- Des ateliers spécialisés et des sessions pratiques
- Tout l' équipement nécessaire incluant des tapis, des blocs et des sangles
- Un manuel de cours détaillé
- Un soutien continu de notre équipe avant et après la retraite
- Connexion WiFi pour rester connecté
Prix & Dates
Profitez de la retraite à partir de 1 532 $ US. Nous proposons ce programme à des dates sélectionnées tout au long de l'année, assurant une flexibilité pour votre emploi du temps. Veuillez nous contacter pour plus d'informations sur la disponibilité.
Options d'Hébergement
- Chambre Dortoir Grenade : Hébergement partagé à 1 532 $ US
- Chambre Triple Figue : 1 591 $ US
- Chambre Double Citron : 1 650 $ US
- Chambre Privée Olive : 1 767 $ US
- Chambre Privée Vigne : 1 767 $ US
- Chambre Privée Deluxe : 1 885 $ US
Organisateur & Équipe Pédagogique
Dirigée par Esperanza, éducatrice en yoga expérimentée avec plus d'une décennie d'enseignement, cette retraite est enrichie d'instructions personnalisées adaptées à vos besoins uniques. Esperanza apporte une richesse de connaissances de ses expériences d'enseignement à travers le monde, vous assurant d'obtenir la meilleure qualité d'éducation durant votre séjour.
Centre de Retraite & Emplacement
Niché dans la magnifique vallée du Douro, notre lieu est une charmante Quinta de 400 ans qui harmonise tradition et confort. Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vous ressourcer : des chambres confortables, un espace de yoga équipé et de luxuriants paysages extérieurs qui favorisent la connexion avec la nature.
Nourriture & Alimentation
Votre séjour inclut trois délicieux repas quotidiens préparés avec des ingrédients frais et locaux. Nous tenons compte d'une variété de besoins diététiques, assurant que chaque repas soit à la fois nutritif et satisfaisant. Vous aurez également accès à des fruits, du thé, du café et de l'eau tout au long de la journée pour maintenir votre énergie pendant votre formation.
Avis & Expérience des Invités
Les participants ont loué la nature transformative de la retraite, soulignant l'atmosphère accueillante et l'instruction soutenante. Beaucoup ont remarqué comment le cadre idyllique améliore l'expérience d'apprentissage, leur permettant de s'immerger pleinement dans leur pratique. L'aspect communautaire, ainsi que les ateliers pratiques, ont laissé les invités inspirés et connectés.
Pourquoi Choisir Cette Retraite
Cette retraite offre plus qu'un simple cours de formation ; c'est une opportunité de cultiver la pleine conscience, la force et la communauté à travers l'art du Pilates. Avec plus de 40 heures d'étude en personne, de pratique quotidienne de Pilates et d'expérience d'enseignement pratique, vous développerez des compétences qui élèveront votre pratique personnelle ou votre carrière d'enseignant. Que vous recherchiez une croissance professionnelle ou un développement personnel, cette retraite vous promet des outils précieux tout en nourrissant votre esprit au cœur de la beauté du Portugal.
✨ Venez nous rejoindre à la formation de professeur de Pilates sur tapis fonctionnel et engagez-vous dans un parcours de croissance, de bien-être et de communauté ! ✨
Emplacement
Organisateur
Contact
Formation de Professeur de Pilates sur Tapis Fonctionnel de 4 Jours au Portugal
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