🌿 Bienvenue au Rukgala Retreat : un sanctuaire pour votre âme

Découvrez la sérénité du Sri Lanka au Rukgala Retreat, où nature et bien-être s’entrelacent pour offrir une expérience inoubliable. Niché au bord des eaux scintillantes du réservoir Victoria et entouré par les superbes montagnes Knuckles, notre retraite vous invite à quitter l’agitation du quotidien et à vous plonger dans un univers de tranquillité et de renouveau.

✨ Aperçu de la retraite

Au Rukgala Retreat, nous croyons au pouvoir du bien-être holistique associé à la beauté de l’aventure. Notre retraite offre un espace unique aux particuliers et aux groupes pour se ressourcer et se reconnecter à la nature comme à eux-mêmes. Profitez de séances quotidiennes de yoga, de repas nourrissants et de découvertes de sites locaux à couper le souffle, le tout pensé pour harmoniser le corps, l’esprit et l’âme.

🌟 Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend une variété d’expériences enrichissantes :

3 nuits d’hébergement dans notre confortable Garden Cottage
Petit-déjeuner quotidien composé d’ingrédients frais et locaux
Eau, thé et café à volonté tout au long de votre séjour ☕
Un boisson de bienvenue à l’arrivée
Cours de yoga quotidiens pour harmoniser le corps et l’esprit
Une heure de thérapies de soin, incluant un massage complet du corps 💆‍♀️
Randonnées dans la nature guidées par un expert
Excursions gratuites pour découvrir les sites d’intérêt locaux, dont l’ancien temple de Bambaragala
Parking et Wi-Fi offerts

💰 Tarifs et dates

Prix : À partir de US$500 pour l’ensemble de la retraite
Durée : 4 jours / 3 nuits
Dates : Disponibles à plusieurs dates sélectionnées tout au long de l’année, sous réserve de disponibilité. Veuillez nous contacter pour connaître le calendrier le plus récent !

👩‍🏫 Organisatrice et équipe pédagogique

Dirigée par l’inspirante Mme Miriam, notre équipe apporte à la retraite une grande richesse de connaissances et d’expérience. Psychologue chevronnée et professeure de yoga certifiée 500 heures originaire d’Espagne, Miriam associe pleine conscience et éclairages psychologiques pour favoriser l’équilibre et la clarté intérieure tout au long de votre séjour. Chaque cours est conçu pour vous aider à faire une pause, respirer et vous reconnecter à votre véritable moi.

🏞️ Centre de retraite et emplacement

Le Rukgala Retreat est situé à Digana, un paisible village à flanc de colline où vous vous réveillerez au son apaisant de la nature. Entourés d’une végétation luxuriante, les hôtes peuvent découvrir les jardins d’épices locaux et de tranquilles sentiers de village. Le lieu invite à de nombreuses activités de plein air telles que le vélo, la randonnée, le paddleboard et la baignade, offrant un cadre inspirant pour la réflexion et la connexion 🌳.

Activités à proximité :

🚴 Vélo
🥾 Randonnée
🏄 Stand up paddle
🏊 Natation

🍽️ Cuisine et bien-être

Laissez-vous tenter par un délicieux voyage culinaire au Rukgala Retreat. Nos repas sont préparés avec soin à partir d’ingrédients frais et locaux, pensés pour vous nourrir et vous redonner de l’énergie. Les hôtes peuvent savourer un petit-déjeuner d’inspiration sri-lankaise, de savoureuses options végétariennes et l’occasion de découvrir des expériences culinaires uniques dans un cadre naturel exceptionnel.

Options alimentaires disponibles :

Sans produits laitiers
Adapté aux diabétiques
Sans gluten
Végan et végétarien
Et plus encore !

🌈 Avis des hôtes et expérience

Les participants ne tarissent pas d’éloges sur leurs expériences transformatrices au Rukgala Retreat. Beaucoup expriment une profonde gratitude pour l’ambiance sereine et la communauté accueillante. Les hôtes repartent non seulement reposés, mais aussi inspirés, emportant avec eux le calme de la vallée et les récits de son patrimoine ancien.

💖 Pourquoi choisir cette retraite

Au Rukgala Retreat, nous offrons bien plus que des vacances ; c’est l’occasion de s’éloigner de l’agitation de la vie et d’entamer un voyage de découverte de soi. Que vous cherchiez à vous détendre avec un yoga réparateur, à rencontrer des personnes partageant les mêmes valeurs ou à explorer l’exquise beauté naturelle du Sri Lanka, notre retraite est conçue pour répondre à vos besoins les plus sincères.

Nous vous invitons à embrasser l’aventure, à approfondir votre lien avec la nature et à découvrir l’essence du bien-être. Rejoignez-nous au Rukgala, où vous pourrez respirer plus profondément, renouveler votre esprit et repartir avec un sentiment de paix retrouvé. 🕊️

Pour toute demande, veuillez nous contacter. Nous serons ravis de vous accueillir dans ce lieu sacré !