🌿 Bienvenue à la retraite Breathe & Breeze 🌊

Introduction

Éloignez-vous du tumulte du quotidien et plongez dans le cadre paisible de la retraite Breathe & Breeze, organisée dans la belle ville de Sandy, en Oregon. Cette retraite ressourçante est spécialement conçue pour les femmes en quête de nature, de douceur et d’une profonde régénération. Rejoignez-nous pour vous relier au rythme apaisant de la rivière et à l’étreinte réconfortante de la forêt.

Aperçu de la retraite

Notre retraite Breathe & Breeze se déroule sur quatre jours enchanteurs et trois nuits, réunissant pratiques d’ancrage, moments de pleine conscience et liens sincères. Laissez-vous porter par la tranquillité de la vie au bord de la rivière, où la symphonie de la nature vous invite à ralentir, à respirer profondément et à éveiller un sentiment de calme et de joie. Attendez-vous à un parfait équilibre entre mouvement, pleine conscience et échanges enrichissants au sein d’une communauté bienveillante.

Ce qui est inclus

Votre expérience de retraite comprend :

• 3 nuits d’hébergement dans une cabane confortable
• 3 repas nourrissants par jour
• Pratiques quotidiennes de yoga adaptées à tous les niveaux
• Yoga Nidra réparateur pour une régénération profonde
• Méditations guidées pour cultiver la présence
• Bain sonore pour une détente apaisante
• Bain dans le jacuzzi sous les étoiles
• Marches en pleine conscience dans la nature pour vous relier à votre environnement
• Bain froid en option pour une sensation vivifiante
• Cercle de femmes pour partager et se soutenir
• Sadhana du dimanche pour une clôture transformatrice
• Excursions gratuites vers des lieux d’intérêt locaux
• Transport pendant la retraite
• Parking, consigne à bagages et connexion Wifi

Rejoignez-nous pour une remise à zéro inoubliable au bord de la rivière ! 🌈

Tarifs et dates

La retraite Breathe & Breeze est proposée à certaines dates tout au long de l’année, sous réserve de disponibilité. Voici un aperçu de nos options tarifaires :

• Chambre privée avec lit king size : 1 150 $US (maintenant 1 035 $US)
• Chambre partagée avec lit king size : 900 $US (maintenant 810 $US)
• Lit superposé partagé en dortoir : 750 $US (maintenant 675 $US)
• Lit queen size partagé avec une amie dans un dortoir partagé : 750 $US (maintenant 675 $US)

Remarque : les prix indiqués sont par chambre ou par personne selon le cas. De plus, des options telles que les massages et le Reiki sont disponibles moyennant un supplément.

Organisatrice et équipe d’enseignement

Faites la connaissance de Jordan, votre hôte dévouée. Passionnée par le bien-être depuis 2017, Jordan conçoit cette retraite dans le but de vous guider vers la meilleure version de votre vie. Son approche est chaleureuse, accessible et inclusive, afin que chacune se sente chez elle dans cette aventure de découverte de soi.

Centre de retraite et emplacement

Nichée au bord d’une rivière paisible, le centre de retraite offre des vues à couper le souffle sur la nature, créant instantanément un sentiment de calme. Situé à Sandy, en Oregon, vous profiterez de la proximité des forêts nationales et de paysages préservés, idéals pour de belles randonnées et des activités en plein air. Les doux murmures de la rivière renforcent l’atmosphère tranquille, faisant de cet endroit le décor parfait pour votre retraite.

Les activités à proximité incluent le camping, le vélo, la pêche, la randonnée et l’observation de la faune — il y en a pour tous les goûts ! 🦋

Nourriture et bien-être

Savourez de délicieux repas préparés par notre chef sur place, adaptés à diverses préférences alimentaires, notamment vegan, sans gluten, compatible keto, et plus encore. Chaque repas est soigneusement élaboré avec des ingrédients locaux pour soutenir votre bien-être et votre revitalisation. Nourrissez votre corps avec une cuisine saine tout en dégustant de chaleureuses tasses de café et de thé tout au long de votre séjour ! ☕

Avis des participantes et expérience

Les participantes précédentes ont unanimement salué la retraite Breathe & Breeze pour son atmosphère incroyable et son environnement soutenant. Beaucoup ont souligné la profondeur du lien ressenti — non seulement avec la nature, mais aussi avec les autres participantes —, créant des amitiés durables et un fort sentiment d’appartenance. L’association de pratiques régénérantes et d’un soutien collectif a laissé les invitées transformées et renforcées. ✨

Pourquoi choisir cette retraite

Choisir la retraite Breathe & Breeze, c’est vous donner la permission de déconnecter et de redécouvrir votre véritable nature. Voici quelques bonnes raisons de nous rejoindre :

• Retrouver le lien avec la nature et avec vous-même
• Cultiver la paix intérieure grâce à la pleine conscience
• Vous ressourcer au sein d’une communauté de femmes bienveillante
• Participer à des cercles de femmes inspirants
• Vivre un programme structuré mais flexible, conçu pour favoriser la croissance personnelle

Avec un groupe de 1 à 11 participantes, vous bénéficierez d’une attention et d’un accompagnement personnalisés, ce qui facilitera des liens profonds et des échanges authentiques.

Saisissez cette occasion de nourrir votre esprit, votre mental et votre corps dans une escapade enchanteresse au bord de la rivière. Rejoignez-nous à la retraite Breathe & Breeze — votre voyage vers la régénération vous attend ! 🌟