🌿 Bienvenue à la Retraite Ayurveda, Yoga & Méditation au Ruxton Farm

Vous vous sentez stressé, déséquilibré ou déconnecté ? Bienvenue dans notre retraite régénératrice, où nous mélangons sagesse ancienne et techniques de relaxation modernes pour vous aider à vous reconnecter à votre moi intérieur et atteindre l'harmonie. Dans le cadre magnifique de l'Area of Outstanding Natural Beauty de la Wye Valley, notre retraite offre un sanctuaire pour nourrir le corps et l'esprit.

🏞️ Aperçu de la Retraite

Rejoignez-nous au Plantation Villa, Ruxton Farm, un captivant manoir du XVIIe siècle dans le Herefordshire, au Royaume-Uni. Notre programme holistique combine consultations ayurvédiques, yoga, méditation guidée et ateliers engageants, tous dirigés par des instructeurs expérimentés dédiés à vous aider à trouver équilibre et bien-être.

Vous aurez l'occasion de participer à des sessions de pleine conscience qui approfondissent votre compréhension de l'Ayurveda tout en appréciant les magnifiques vues sur la campagne du Herefordshire et la majestueuse rivière Wye.

🌼 Ce qui est Inclus

Pendant votre séjour, vous pouvez vous attendre à :

• 2 nuits dans des options d'hébergement soigneusement conçues (privées ou partagées)
• Repas ayurvédiques délicieux et nutritifs adaptés à votre constitution unique
• Cours de yoga quotidiens donnés par des instructeurs experts
• Méditations guidées et exercices de respiration
• Ateliers éducatifs sur l'Ayurveda
• Activités de l'après-midi, y compris des cours de cuisine et des promenades en nature
• Espace salon et bibliothèque confortable pour la détente
• Wi-Fi gratuit, location de vélos et stationnement

Explorez nos beaux 14 acres de terrain, y compris notre jardin potager et nos prairies, et profitez d'options payantes comme le coaching de vie et les massages ayurvédiques.

💰 Tarifs & Dates

Nos retraites se déroulent à des dates sélectionnées tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Les options de tarification comprennent :

• Chambre partagée Quad/Triple : 385 $
• Chambre partagée Twin : 480 $
• Chambre privée (salle de bain partagée) : 675 $
• Chambre privée (salle de bain privée) : 757 $

Veuillez nous contacter pour connaître les dernières dates disponibles afin de réserver votre expérience régénératrice !

🌟 Organisateur & Équipe Enseignante

Votre retraite est dirigée par Yiyang, aux côtés d'une équipe de professionnels dévoués. Nos instructeurs ont des antécédents solides en yoga, méditation et Ayurveda. Nous sommes passionnés par l'accompagnement de votre parcours vers un meilleur bien-être et une paix intérieure.

• Kirti : Instructeur de yoga renommé axé sur l'aide aux élèves pour cultiver présence et équilibre dans leur vie.
• Dr. Vidhya : Médecin ayurvédique certifiée avec une connaissance approfondie et une expérience pratique en médecine ayurvédique, elle veille à ce que vos besoins alimentaires soient satisfaits pendant votre séjour.

🏡 Centre de Retraite & Emplacement

Nichés dans la pittoresque vallée de Wye, nos hébergements rustiques mais modernes offrent le cadre idéal pour la détente et l'introspection. Avec des chambres charmantes avec salle de bain privée et des options partagées disponibles, vous trouverez un sanctuaire confortable où retourner après une journée de régénération.

🍽️ Nourriture & Alimentation

La nutrition est une pierre angulaire de l'Ayurveda, et nos repas reflètent sa riche philosophie. Conçus par nos médecins ayurvédiques, nous proposons des repas nourrissants et biologiques qui soutiennent les besoins uniques de votre corps. Profitez d'un menu spécialement sélectionné qui équilibre saveurs délicieuses et bienfaits nutritionnels, garantissant que votre expérience est à la fois saine et satisfaisante.

🌟 Avis & Expériences des Invités

Nos invités ont partagé des sentiments sincères sur leur temps passé avec nous :

"Une expérience transformante remplie de chaleur et de bienveillance."
"Chaque aspect de la retraite semblait adapté à mes besoins."
"L'environnement était si apaisant et paisible."

Notre retraite a laissé de nombreux invités centrés, calmes et régénérés, les encourageant à intégrer ces pratiques dans leur vie quotidienne.

🌈 Pourquoi Choisir Cette Retraite

Choisir notre retraite au Ruxton Farm signifie :

• Croissance Personnelle : Apprenez des outils efficaces pour gérer le stress, améliorer les relations et renforcer le bien-être.
• Approche Holistique : Vivez un mélange de yoga, de pleine conscience et d'Ayurveda qui aborde l'esprit, le corps et l'esprit.
• Beauté Naturelle : Plongez-vous dans la nature, ralentissant et vous reconnectant au monde qui vous entoure.
• Communauté : Connectez-vous avec des personnes partageant les mêmes idées, créant des liens durables et des expériences partagées.

Réservez votre place aujourd'hui et commencez votre voyage vers une vie harmonieuse remplie de paix, de but et d'épanouissement. ✨

Pour des demandes de renseignements et pour sécuriser votre place, n'hésitez pas à nous contacter ! 🌱