🌟 8 Tage Recharge & Reset Yoga Retreat in Ericeira, Portugal

✨ Einführung

Sind Sie bereit für eine transformative Reise, die Ihren Körper, Geist und Ihre Seele nährt? Begleiten Sie uns zu unserem 8 Tage Recharge & Reset Yoga Retreat in der atemberaubenden Küstenstadt Ericeira, Portugal. Dieses Retreat ist darauf ausgelegt, Ihnen zu helfen, langsamer zu werden, sich mit Ihrem inneren Selbst zu verbinden und durch tägliches Yoga, Natur und bewusstes Ausruhen zu verjüngen. Erleben Sie die perfekte Mischung aus energetisierenden Vinyasa Flow- und beruhigenden Yin-Yoga-Praktiken, während Sie die Schönheit und Ruhe der Natur genießen. 🌿

🧘‍♀️ Retreat-Übersicht

In den 8 Tagen und 7 Nächten tauchen Sie in eine unterstützende, ruhige Umgebung ein, die persönliches Wachstum und ganzheitliche Heilung fördert. Jeder Tag beginnt mit einer revitalisierenden Morgensitzung im Yoga, gefolgt von zahlreichen Möglichkeiten, die umliegende natürliche Schönheit zu erkunden oder einfach zu entspannen.

🥗 Was ist enthalten

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

7 Nächte Unterkunft in einem gemütlichen Gästehaus.
7 köstliche Buffet-Brunches mit Optionen für leichte Mittagsgerichte.
6 gesunde Abendbuffets mit vegetarischen Leckereien.
6 Morgen Vinyasa Flow-Klassen (jeweils 75 Minuten).
6 Abendliche Gentle Flow/Yin Yoga-Klassen (jeweils 75 Minuten).
5 Meditationssitzungen (jeweils 30 Minuten) zur Förderung der Entspannung.
1 verjüngende Ganzkörpermassage (60 Minuten).
Kostenfreies WLAN während Ihres Aufenthalts.

💰 Preise & Termine

Dieses Retreat findet an ausgewählten Terminen im Jahr statt, abhängig von der Verfügbarkeit. Die Preise sind wie folgt:

Gemeinschaftszimmer: 748 US$
Zwillings-/Doppelzimmer (2 Personen): 1.697 US$

Frühzeitige Buchung wird dringend empfohlen, um Ihre bevorzugten Termine zu sichern!

🧑‍🏫 Organisator & Lehrteam

Unser Retreat wird von der erfahrenen und leidenschaftlichen Lia Muczenski geleitet. Ursprünglich aus Stuttgart, Deutschland, ist Lia eine qualifizierte Yogalehrerin und Psychotherapeutin mit einem tiefen Verständnis für Heilung durch Bewegung. An ihrer Seite steht Eduardo, unser Küchenchef und Kettlebell-Trainer, der über 15 Jahre Erfahrung im Fitnessbereich verfügt und ein Talent für die Zubereitung köstlicher vegetarischer Mahlzeiten hat.

🏡 Retreat-Zentrum & Lage

Sie wohnen im Omassim Gästehaus, einem wunderschönen Refugium in der Natur, nur einen kurzen Spaziergang vom Dorf Ribamar und dem Ozean entfernt. Das Gästehaus bietet eine gemütliche, heimelige Atmosphäre, die sicherstellt, dass Sie sich während Ihres Aufenthalts entspannt und gut aufgehoben fühlen.

Einrichtungen umfassen:

Salzwasserpool 🌊
Sauna & Eisbades für tiefe Entspannung.
Voll ausgestattetes Fitnessstudio und ruhige Entspannungsbereiche.
Zugang zu malerischen Klippen und Surfspots in der Nähe 🏄‍♀️.

🍽️ Essen & Ernährung

Genießen Sie gourmet-vegetarische und vegane Küche, die aus frischen, lokal bezogenen Zutaten zubereitet wird. Unser Koch bereitet jede Mahlzeit mit Sorgfalt zu und sorgt für ein hervorragendes kulinarisches Erlebnis, das eine Vielzahl von diätetischen Bedürfnissen, einschließlich glutenfreier und roher Optionen, berücksichtigt. Teilen Sie uns Ihre Vorlieben im Voraus mit, und wir stellen sicher, dass Ihre Mahlzeiten nichts weniger als erstaunlich sind!

💬 Gästebewertungen & Erfahrungen

Die Gäste schwärmen von der verjüngenden Atmosphäre und der unterstützenden Gemeinschaft. Sie heben den gut strukturierten Tagesablauf hervor, der Yoga, Meditation und Freizeitaktivitäten in Einklang bringt und so ein ganzheitliches Retreat-Erlebnis ermöglicht. Viele drücken ihre Dankbarkeit für das tiefe Gefühl der Entspannung und die Gelegenheit aus, dem Alltagsstress zu entfliehen.

🌈 Warum dieses Retreat wählen

Die Wahl unseres 8 Tage Recharge & Reset Yoga Retreats bietet Ihnen die Möglichkeit:

Ihren Geisteszustand aufzuladen und zurückzusetzen 🌼.
Eine tiefere Verbindung zu Ihrem Körper durch Yoga und Meditation zu entwickeln.
Die Schönheit und Ruhe von Ericeira, Portugal, zu erleben.
Mit Gleichgesinnten in einer warmen, unterstützenden Gemeinschaft zu verbinden.
Ein All-inclusive-Paket zu genießen, das sich um Ihre Unterkunft, Mahlzeiten und Wellnesspraktiken kümmert.

Nutzen Sie diese Gelegenheit, um in sich selbst zu investieren – tauchen Sie in die Natur ein, kultivieren Sie inneren Frieden und verlassen Sie uns erfrischt und inspiriert! 🌟

Begleiten Sie uns für ein unvergessliches Erlebnis. Buchen Sie jetzt Ihren Platz und beginnen Sie die Reise zu einem ausgewogeneren und erfüllteren Leben. 🌅