Natural Yoga

EnglishNatural Yoga and Ayurveda is a community of Conscious Practices.We offer weekly Iyengar Yoga classes (hybrid format, virtual anywhere you connect from and in-person in La Mesa de los Santos).Yoga and/or Ayurveda workshops.Conscious trips, Yoga retreats to incredible places surrounded by lush Nature.Practice is guided by the Iyengar Yoga method, integrated with the teachings of Ayurveda, the science of life.Specialized in Back Care and Scoliosis, Restorative Yoga, and Yoga practices for the different cycles of Women for health, more in harmony with our changes. --------------------SpanishNatural Yoga y Ayurveda es una comunidad de Practicas Conscientes.Manejamos semanalmente clases de Yoga Iyengar (formato hibrido, virtual en cualquier parte donde te conectes y presencial en la Mesa de los Santos).Talleres de Yoga y/o Ayurveda.Viajes Conscientes, Retiros de Yoga a lugares increíbles rodeados de una Naturaleza exuberante. -Práctica bajo la guía del método de Yoga Iyengar, integrando con las enseñanzas de Ayurveda, la ciencia de la vida.Especializada en Cuidado de Espalda y Escoliosis, Yoga Restaurativo, y prácticas de Yoga para los diferentes ciclos de la Mujer para una salud más en armonía con nuestros cambios.